产后减肥最佳时间 产妇减肥的最好方法

产妇坐月子的时候是不能减肥的，产后6周身体就差不多恢复了，可以根据自己身体状况慢慢进行一些运动，产后6个月是最佳减肥时间，不能错过。[详细]

2018-07-03 05:47 分类：人群养生

产妇睡眠不足怎么办 怎么改善产后睡眠

产妇在我们生活中是很常见的人群，有很多的产妇在生完宝宝后会出现睡眠不足的现象，产后睡眠不足对自身的影响较大，对宝宝的哺乳也有影响，那么产妇睡眠不足怎么办呢？[详细]

2018-07-03 05:54 分类：人群养生

产妇睡姿有讲究吗 产后的正确睡姿

女性在生产完后是非常的辛苦的，会消耗很多的体力，身体非常的虚弱，所以产妇在产后要多多注意休息，那么产妇在产后睡姿有什么讲究吗？[详细]

2018-07-03 05:54 分类：人群养生

高龄女性怎么备孕 高龄产妇产假多少天

女性的最佳生育年龄在25-30岁，高龄女性一般是指30岁以后，高龄产妇是指35岁以后。想要科学的备孕，在孕前就应该和丈夫一起做好检查，治疗身体疾病，改变生活不良习惯，不抽烟不喝酒不熬夜，养好身体好好备孕。[详细]

2018-07-26 23:05 分类：人群养生

产后月经不调可多吃丝瓜 产妇吃丝瓜的好处

产妇在生产完后身体上会有很多的不适，在很多方面都需要多多注意，在饮食上也不能马虎，我们大家都知道丝瓜有很好的治疗作用，那么产妇能吃吗？[详细]

2018-07-26 23:04 分类：人群养生

产妇能吃红薯吗 产后巧吃红薯恢复完美体形

产妇在生完孩子后需要好好的调理自己的身体，这样才能让自己的身体复原，在饮食上需要补充营养，我们都知道红薯营养多，那么产妇能吃吗？[详细]

2018-07-03 05:55 分类：人群养生

产妇卫生巾有用吗 产后卫生巾的作用

在日常生活中，产妇卫生巾是很常见的一种女性用品，很多产后妈妈们都会使用产后卫生巾。产妇卫生巾的作用有很多，能保持孕妇的伤口，更好的吸收恶露。那么产妇一定要使用产后卫生巾吗？[详细]

2018-07-28 11:39 分类：人群养生

临近分娩有哪些症状 孕妇顺产分娩技巧

临产前准妈妈们经常会表现出一部分的症状，表示着马上就要正式临产，如不规则子宫收缩等等情况。[详细]

2018-07-03 06:01 分类：人群养生

孕妇吃了它竟会有这些后果

女人吃什么对卵巢好?一直是人们关注的热门话题。因为只有把自己保护好之后才有能力去保护肚子里的宝宝，所以千万不要因为贪嘴，而吃一些极易流产的食物。想知道吃什么会导致流产以及导致流产的食物吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

孕妇要警惕的那些容易导致流产的食物

孕期需特别小心，千万别因吃错东西而导致流产。 1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

预防习惯性流产 8个措施要做好

怎样减少流产的发生?发生习惯性流产，夫妇双方应做全面的体格检查，特别是遗传学检查，基因学的发展将会给患有习惯性流产的夫妇带来福音。找出造成习惯性流产的原因，根据原因加以防止与治疗才能有效的控制其发生。具体预防如下：[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

七个剖腹产后的危险动作

都说妈妈们的产后举动会影响到自己的身体恢复情况，但是很多妈妈都不知道哪些事情会影响到自己的身体恢复。所以下面就总结了一些来让妈妈们有所了解。平卧[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食