夏天吃什么好 解暑养生常吃它们比较好

夏季吃什么食物养生呢?一到夏天，很多人为了解暑都会买甜饮料来解暑，虽然甜饮料中含有糖分和水分，却不能提供人体所需的钠、钾、钙、镁等电解质，也不含维生素。那么夏天吃什么好呢?养生食物又有哪些呢?[详细]

2016-09-28 12:09 分类：营养饮食

冬天吃什么补肾 常吃这些食物补肾效果好

冬天吃什么补肾？肾脏不好的人都很想知道这个问题。别去相信广告上那些不实际的补肾药品，还是通过饮食来补肾比较放心。想知道补肾的食物有哪些以及补肾吃什么好吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

怎么炒土豆丝 常吃的它竟能预防胃溃疡

炒土豆丝这道菜可以说是非常的常见，基本上是每一个家庭主妇的拿手好菜，可是简单的炒土豆丝也是有各种不同的做法，那么大家知道炒土豆丝的做法吗?炒土豆丝怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒土豆丝的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

萝卜糕的做法 常吃萝卜糕可顺气通便

萝卜糕，很多朋友都应该吃过的吧，好吃又营养。萝卜糕的做法其实真的很简单，别把它想的那么复杂，这样反而会让你没办法下手去大胆的做它。想知道萝卜糕的制作方法以及萝卜糕家常做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

梅干菜扣肉 常吃它可补充体力

梅干菜扣肉是一道家喻户晓的家常菜，它的知名度真的非常高，几乎没人没听说过梅干菜扣肉。随便去哪个正规些的饭店，都能在菜单上看见梅干菜扣肉的身影。想知道梅菜扣肉怎么做以及梅菜扣肉的家常做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

扣肉的制作方法 常吃它可补充皮肤养分

扣肉，相信许多人都是只吃过，但从未做过。扣肉的制作方法并没有大家想象中的那么繁琐，只要按照下面的步骤慢慢做，一定能学会的。想知道梅菜扣肉怎么做以及扣肉的家常做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

烧鸡公的做法 常吃它定可强身健体

烧鸡公是一种家常美食，经常能在餐桌上看见它的身影。烧鸡公的做法有很多，但无论哪一种都能有种让你念念不忘的强大魔力。想知道红烧鸡块的家常做法以及鸡的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

干烧大虾 常吃它让你口齿留香

吃过干烧大虾应该都忘不了那种舌尖上鲜香的感觉吧，那种让人回味无穷的感觉不知道虏获了多少人的芳心。它不仅好吃，做法也比较简单。想知道虾的做法大全以及大虾的家常做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

菠萝饭的做法最正宗的做法 常吃它可美容

菠萝饭的做法最正宗的做法?应该没多少人知道吧。菠萝饭算的上是一道脑洞大开的美食了，吸引过不少人的好奇心。它主要是以菠萝为主要材料，在菠萝中抠出果肉装入炒好的什锦饭而成。想知道菠萝饭的做法以及菠萝饭的家常做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

蒜蓉茄子 常吃它竟然能延缓衰老

蒜蓉茄子是一道家常菜，很是营养美味。茄子有保护心血管、抗坏血酸的作用，而大蒜可以杀菌灭菌。朋友们想知道蒜蓉茄子的家常做法吗?想知道蒜蓉茄子怎么做好吃吗?下面就为你们介绍几种蒜蓉茄子的做法。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

猪头肉炒什么好吃 常吃猪头肉有哪些好处

在酒桌上，一道炒好的猪头肉绝对是最好的下酒菜。猪头肉热量高，特别适合干体力活的人补充能量时食用。通常我们都是直接从熟食店买做好的猪头肉，买回来的猪头肉切小之后就可以吃了。不过有些人喜欢加入其他食材一起炒着吃更美味。那么猪头肉炒什么好吃呢?下面一起看看吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

夏季养生食谱 警惕日常吃寒性水果悠着点

在夏天我们都喜欢吃凉点的食物，尤其是寒性的食物，如：西瓜、梨、柿子等，但有些人因体质问题不宜吃寒性食物，还有些寒性食物吃多了不仅对健康没有益处还容易吃上火。夏季养生应如何吃?小编给大家推荐几款夏季养生食谱。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食