三八妇女节 关爱产后乳房保养

产后是女性最虚弱的时候，女性在生完孩子后都会遇到乳房的问题，产后乳房会有很多很明显的变化，所以产后的护理非常的重要，那么产后乳房该如何保养呢？[详细]

2018-07-03 05:56 分类：人群养生

自然流产后再怀孕 你需要知道这几件事

在现实中有很多女性都是有过自然流产的，自然流产的原因有很多种，而且自然流产对女性的身体有很大的影响，那么自然流产在怀孕需要注意些什么呢？[详细]

2018-07-27 18:17 分类：人群养生

如何缓解产后涨奶 如何预防涨奶

在哺乳期期间，许多妈妈们都会遇到涨奶的情况，会引起乳房疼痛，造成身体不适。涨奶是令很多妈妈们感到烦恼的一件事情。那么涨奶要怎么办呢？[详细]

2018-07-03 06:01 分类：人群养生

人流后可以直接带环吗

人流是一种人工终止妊娠的一种方式，很多女性意外怀孕或者是没有条件接受都会选择用人流的方式来终止妊娠，上环是一种有效比较安全的一种避孕方式，但是上环对身体也有一定的损伤，人流后子宫恢复不好的情况下不能上[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

流产后吃什么对子宫恢复好

流产后吃什么对子宫恢复好四季养生阅读配图乳鸽枸杞汤材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。功效：具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。大枣黑木耳汤材料：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适量。做法：将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后，放入小碗中，...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

哺乳期可以吃木瓜吗？

众所周知，女性的哺乳期饮食是需要严格注意的，因为它直接关系到产妇及新生儿的健康。而近来，网上流传哺乳期吃木瓜比较好，可以起到催乳的功效，但是木瓜是凉性的水果，哺乳期的女性真的可以吃木瓜吗？[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

生完孩子怎样减肚子？

爱美之心人皆有之，对于微胖的人士来说，减肥就是可以快速提高魅力指数的一项重要措施。很多孕妇在怀孕的时候胃口大开，体重会直线上升，生完孩子以后尤其肚子上的肥肉非常影响美观。很多生产完的孕妇妈妈都苦恼怎么[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

产后屁股骨头疼的原因和治疗方法是什么？

女性生产后身体变化非常大，也有的女性在产后出现屁股骨头疼的问题，这种情况不排除是和怀孕压迫有关。女性产后骨头疼一定要重视，不论什么原因都不能忽视了治疗，也要注意休息。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

产后一个月怀孕怎么办

很多女性在产后有过夫妻同房，如果避孕不当就会造成再次怀孕，在日常生活中产后一个月怀孕很多，由于产妇在生产完后身体还十分虚弱，这个时候如果再怀孕可能会导致身体负荷，对身体的损害也很大，对卵巢子宫十分不利[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

煮熟后的小龙虾能放多久

夏季是吃小龙虾的最佳时节，每天吃宵夜的摊位上，总是会有成群结队的人在等待吃小龙虾。小龙虾非常的开胃，味道也很赞。[详细]

2017-07-08 16:15 分类：饮食常识

​坐月子吃冬瓜好吗？

冬瓜是常见的一种瓜果类食材，在夏天会比较多见，冬瓜主要有利尿和清热解渴的作用，冬瓜是属于良性的，所以坐月子的朋友是不能食用太多的，适量即可。冬瓜常见的做法就是煮冬瓜汤。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

​产后恶露不尽吃什么比较好？

孕妇在分娩之后，4-6周的时间里面会有子宫蜕膜脱落和一些坏死的组织排出，如果超过这个时间还有东西排出的话称为恶露。恶露的出现可能和身体的原因有关，不妨尝试通过饮食的方式来调理一下。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食