虾米炒冬瓜

虾米炒冬瓜可以说是一道家常菜，是很多人熟悉得不能再熟悉的一种食品了。虾米炒冬瓜的味道很是鲜美，当然，这点和虾米还有冬瓜的作用应该是分不开的。吃过虾米和冬瓜的人就知道，虾米和冬瓜本身就是很鲜的食物，所以它们两个混合在一起做出的虾米炒冬瓜更加是鲜了，深受很多人的欢迎。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

玉米炒火腿

玉米是蔬菜的一种，它的吃法较多，而且制作的时候，玉米也是很爱熟的，吃玉米也是可以根据自己喜爱的方式进行，常见制作玉米方法就是煮玉米，这样的制作方法简单，在吃的时候，都是能够直接的品尝到它独特的口感，那玉米炒火腿做法是不错选择，这样佳肴受到很多人喜爱。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

白米饭的热量

白米饭，它是我们日常生活中不可缺少的主食之一，南方人的主食以米饭为主，它虽然在众多美食中不起眼，但是却不能被缺少，随着生活水平的提高，越来越多追求骨感美的人认为白米饭热量高，多吃白米饭会发胖，那么究竟白米饭的热量有多高呢，下面我们一起来学习一下。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

玉米粒炒火腿

玉米是北方地区的主要粮食作物之一。随着航空育种的成功，玉米在传统的品种基础上又多了很多的新品种，有甜玉米、糯玉米、紫玉米、高油玉米、蛋白玉米等等，玉米面现在很少有人吃了，青玉米棒子大家都喜欢吃，城里人吃个稀罕，乡下人吃个新鲜，青玉米棒子的营养挺丰富的。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

玉米粒炒肉

玉米是一种很健康、保健、绿色的食品，属于粗粮系列。吃玉米不但有助于消化，而且吃多了也不会发胖。因为玉米的这种特点，得到了很多人的厚爱。玉米的吃法很多，有用来磨碎煮粥喝的，也叫玉米碴粥;有直接用清水煮着吃的;还有的人会用它来炒着吃的，比较有名的做法就是松子玉米。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

绿豆芽怎么炒

现在会做菜的人越来越少，很多人都是现学现做，所以网上各种菜谱是必不可少的，各种菜的做法在网上都能找到，炒绿豆芽可以说最家常的一道菜，便宜且量足，有利于消化，在小餐厅中有那么几道经常被点到的菜，炒绿豆芽就是其中一种，今天就来介绍这道炒绿豆芽的做法。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

虾仁蛋炒饭的做法

虾仁蛋炒饭是很常见的佳肴，这类食物在吃的时候，对身体没有任何的损害，虾仁的营养成分较多，它含有丰富的蛋白质、钙、膳食纤维、胆固醇，对这类食物吃的时候，在太高人体免疫力上，都是有着很好的帮助，不过在对虾仁吃的时候，需要适量进行，那虾仁蛋炒饭的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

薏米需要炒熟去湿热吗 薏米炒熟后还能祛湿吗

​薏米是很常见的一种食物，它含有多种营养物质，具有很好的食用价值，可以起到很好的保健效果，很多人都会吃薏米。那么薏米要炒熟去湿热吗？[详细]

2018-07-04 15:57 分类：饮食养生

炒饭用什么米最好 炒饭用生抽还是老抽

炒饭是非常好的食物，一般都是中午或者晚上吃炒饭。那么炒饭用生抽还是老抽？生抽和老抽有什么区别？接下来和小编了解下！[详细]

2018-07-28 11:32 分类：饮食养生

干米粉可以用热水泡软吗 干米粉泡多久可以炒

在日常生活中，很多人特别喜欢吃米粉，一般买来的米粉都是干货，非常硬。那么干米粉可以用热水泡软吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:25 分类：饮食养生

熟薏米泡水有什么功效 薏米炒熟泡水喝的功效与作用

在日常生活中，薏米是很常见的一种粗粮食物，它含有多种营养物质，具有很好的食用价值，很多人都会吃薏米。那么薏米炒熟泡水有什么功效？[详细]

2018-07-03 06:36 分类：饮食养生

薏米为什么要炒熟 孕妇吃薏米对胎儿有影响吗

薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能，所以腾牛小编不建议孕妇食用。[详细]

2018-07-27 18:53 分类：饮食养生