初春吃什么水果最养生

 初春吃什么水果最养生 立春节气早早就过去了，接下来就是雨水季节了。这表明着春天到了，大量水果也随之上市。面对众多种类的水果，很多网友都表示无从下手，到底初春吃什么水果好呢?下面为大家介绍5种春季适合多吃的水果，好吃又养生![详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春节吃什么水果好

 春节吃什么水果 1、菠萝 菠萝含有膳食纤维，可以帮助消化，同时含有维生素B1，可以促进新陈代谢。菠萝的消食作用主要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少人体对脂肪的吸收。因此，春节饭后吃菠萝更加适合。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

冬季吃什么水果降火快

冬季吃什么水果去火?冬季天气干燥，如果你出现牙龈肿痛、口干、口腔溃疡等多种症状，那么你可能是上火了。这个时候吃点水果有助降火，但是大家要选对水果哦，如果没有选对，可能会适得其反。那么冬季吃什么水果降火快呢?我们来一起看一下。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

10种水果吃出白瓷美肌

水果美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。我们一起来看看那些水果可以美容吧.[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

女性补铁吃什么水果和蔬菜

 女性补铁要吃什么呢?补铁会引起贫血，所以女性朋友应把补铁和补血看的一样重要才行。那么，饮食补铁应该吃什么蔬菜水果最好呢?今天，就来为大家详细介绍一下女性补铁必吃的蔬菜和水果吧。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

醉酒后吃什么食物最解酒_12种最解酒的蔬菜和水果

醉酒后吃什么食物最解酒呢?随着农历年越来越近，上班族有很多聚会需要应酬，喝酒是在所难免的事情。而要如何解酒才最科学呢?其实，睡觉并不是最好的解酒方法哦。女人邦小编为大家盘点了最解酒的蔬菜和水果，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

月经期间吃什么水果好

  水果是很多MM喜欢吃，补充维生素又美容，爽口又开胃，但是，很多MM来月经就会有不适感，都不知道吃水果好不好呢。其实，月经期间适当地补充水果是必须的，当然，补充要有道，有些寒性比较强的水果就不适合在经期食用了。经期吃水果有讲究哦。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

治疗痛经可以吃什么水果

治疗痛经可以吃什么水果?   榴莲 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

肺不好吃什么水果

 肺不好吃什么水果 1、无花果 无花果性味甘平，入脾、大肠二经，具有健脾止泻、清肠除热、理气消食、止咳祛痰、益肺通乳、消肿解毒的作用，主治肠炎、痢疾、消化不良、食欲不振、便秘、黄疸、咽喉痛肿、痔疮肿痛等症。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

女人经期吃什么水果好

 女人经期吃什么水果好 女人邦食疗养生配图 一、经期注意事项 1、饮食法 糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量，从而预防我们因压力而发脾气，糖可降低人们的好斗性和好辩性。研究人员说：“例如，当你遇到挑衅时，当你在工作会议中可能会遇到一个刁难的上司时，提前喝一杯加糖饮料可能会有效地增加我们抑制冲动的能力。”脾气暴躁的适合可以冲一杯红糖水喝一下。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬至吃什么水果好

 冬至吃什么水果好 女人邦食疗养生配图 柚子 柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬至节气润喉去噪吃什么水果

 冬至节气润喉去噪吃什么水果 女人邦食疗养生配图 柚子柚子皮的功效与作用[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生