银耳隔夜能吃吗

任何食物我们都要趁着新鲜的时候食用，不能放太久吃，但是随着冰箱的出现，我们现在越来越常吃到隔夜的东西了，隔夜的东西很多不能吃，甚至有一些吃了还会给我们带来疾病，所以我们最好就不要吃隔夜的东西，那么银耳这种营养价值非常高的食物能不能隔夜吃呢？[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

夏季出汗多该不该多吃盐补钠

今天是夏至节气，夏至从地理学上来说，是太阳直射北回归线的日子，也是北半球日照时间最长、最热的一天。随着气温节节攀升，人们常常觉得不管怎么喝水都口渴，可从侧面看出出汗量之大。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

吃盐过多造成哪些危害

盐是我们生活中不可缺少的一种调味品，身体每天都要吸收盐，但现在越来越多的人不喜欢吃盐，因为吃盐会损害身体健康，事实是过量食用盐会造成一些健康危害，但不吃盐对健康也是的害的，人不吃盐会怎么样呢?盐的日常作用有哪些?一起来看文章吧![详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

吃盐过多重口味带来五种危害

吃盐过多的5种危害 1、吃盐过多易浮肿 在日常生活中不难发现，有许多肥胖妇女的脚到了下午就会浮肿，穿的鞋子变得紧绷，其实是体内的盐分在作怪。“浮肿”是多余的水分未能被排泄而蓄积在体内时所发生的现象。一些人试图通过排汗或利尿进行减肥，实际上也是暂时消除了浮肿，对脂肪难以起到根本减少的作用。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

吃盐过多的危害

吃太咸危害多，比如增加高血压风险等，但也许你想不到，吃太咸还会影响容貌。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

吃盐过多有什么危害？

核心提示：钠盐过多升高血压，导致肾脏和心血管疾病。钠盐不止来自炒菜添加盐，还有腌制品、调味品和零食。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

盐怎么保存 食用盐 吃哪种盐对身体最好

盐应该密封保存，碘盐受热，光和风等影响，容易氧化分解而使碘失效，应等菜八成熟后才放入盐，这样可减少碘的损失。[详细]

2018-07-04 14:25 分类：养生保健

盐蒸橙子一天吃几次好 盐蒸橙子吃多了有什么坏处

在日常生活中，盐蒸橙子是很常见的一种营养食物，它的做法简单，味道香甜可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么盐蒸橙子一天吃几次呢？[详细]

2018-07-03 06:08 分类：饮食养生