春节养生中医三字经 保肝养胃防病

中医是我国传统文化的精髓，中医强调预防疾病，那么中医怎样养肝护胃呢?养肝要注意哪些东西呢?不清楚的话就赶紧来看看吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

饮食禁忌 春节养胃千万避开这6点

随着生活节奏的加快，很多人的饮食长期不规律，导致胃出了毛病。时近春节，应酬越来越多。春节养胃有哪些饮食禁忌呢?得了胃病不能吃什么呢?今天就让我们一起来了解一下正确养胃的方法要避开哪些食物吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

春节期间孕妈莫贪嘴 这些水果吃不得

春节将近，做为一个家庭当中最最重要的“大熊猫”孕妈们，在此时都会收到很多亲朋好友相赠的礼物。因为怀孕期间穿着、饮食的不便，很多人认为只要是送水果给孕妈们准没错。水果的营养价值极高，多吃水果对孕妈和宝宝都是有益无害的。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

春节年年有余不能有这类鱼

春节临近，备年货俨然成了每家每户当前最重要的事情。鸡鱼蛋肉、瓜果蔬菜、各类坚果、多种糕点、茶水烟酒等等，凡是能想到的，恨不得都备上一点，为了能在春节期间随时招待前来拜年相聚的亲朋好友。根据传统，春节期间一顿吃不完的饭菜，预示着接下来的一年生活富足、年年有余。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

饮食误区 麦冬泡水喝的五大禁忌

上文我们说了麦冬泡水喝的功效，现在小编就来和大家一起说说麦冬泡水喝的禁忌。任何事情都有两面性，麦冬也不例外。由于麦冬性寒，所以不适合一些脾胃虚寒或者是患有寒凉类疾病的患者。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

饮食禁忌 春节长假孩子别吃8种零食

春节长假孩子别吃8种零食 方便面：一包方便面中最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。如果儿童长期食用含柠檬酸的食品，可能会导致低钙血症。如果孩子想吃面食，可以选择鸡蛋面这类非油炸面条，口感香滑，比方便面要健康得多。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

少吃腌熏食品 不然恐得胃癌

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，占消化道恶性肿瘤死亡原因的第一位，有些地区占全部恶性肿瘤死亡原因的首位。胃癌发病率一直居高不下。资料显示：每年我国新发胃癌患者40万人;每年死亡人数30万人;40岁以下年轻患者占15%。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

春节10种最差零食一定要少吃

零食该不该吃，关键要看吃什么、吃多少、什么时间吃。 适度地吃些零食既是一种享受，又可以提供一定量的能量和营养素，但现实情况是：超市里各种饼干甜点大行其道，很多消费者不了解膨化食品、蛋糕、派等“现代零食”的本质，也不控制食用频率，长此以往，就可能造成健康问题。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

春节吃鱼季 4类吃鱼方式夺你小命

编者按：春节期间，鱼是大家必吃的一道美味，虽然鱼的营养价值很高，但是不可随便乱吃，那么吃鱼禁忌有哪些?如何吃鱼健康?下文告诉你，快去看看了解下吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

春节吃年夜饭记“三忌” 正确饮食保健康

目录： 第一章：医生详解年夜饭“禁忌”赶紧来看看 第二章：年夜饭健康饮食原则[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

2014马年春节家宴必备美食菜谱

马上就要过年了，年夜饭想好吃什么了吗?下面为大家推荐几道菜，都是过年的大吉大利的菜哦，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

上海人春节吃什么菜

又准备到除夕，上海街头巷尾都弥漫着喜庆的味道，家家户户都在准备中国人一年中最重要的一顿大餐——年夜饭。上海的年夜饭吃什么?上海年夜饭菜肴很富特色，除鱼肉鸡鸭外，还添上炒塌棵菜和糖醋银丝牙两样菜底，另外必备如意菜(黄豆芽)和发芽豆，含有"开发"的意思。这顿饭若有家人远出，也得添上杯筷，以示团圆无缺。上海人在吃年夜饭时，有诸种忌讳，如不许淘汤。据说淘汤吃饭，来年出远门...[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食