6大症状看出肠道健康_肠道不健康有6大表现

胃肠道健康与否与人体健康关系密切。我们食入人体的食物由胃初步消化，再由胃肠道细细的消化吸收。肠道要是不健康了，营养就不能很好的吸收，饮食糟粕也不能很好的排除，对人体健康影响甚大。肠道不健康都有哪些表现呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

怎样简单排出肺部毒素

人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停,这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下,也应该主动咳嗽几声,这样有助于帮助肺部排毒。当你在呼吸了不洁空气时尤其该试试这样。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

啤酒肚是喝啤酒喝出来的吗

 啤酒肚是喝啤酒喝出来的吗? 其实，啤酒肚的形成和不是单纯地由喝酒来的。啤酒肚的形成有很多因素掺杂在里面，比如性别、年龄、运动、睡眠、饮食等等。并且饮酒的时候，让啤酒发挥效用的是主要是因为喝酒过量以及酒促进人的食欲，导致人体摄入过多其他食物。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

鱼骨卡喉鼻出血该怎么办

 冬季的时候天气寒冷，躲在家里休息是不错的选择，但是这时如果出现吃饭时鱼骨卡喉、小虫飞到耳朵等等问题，我们该怎么来自救呢?下面为大家介绍冬季身体异常时必备自救技能，供大家了解。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

一晚上不睡觉有哪些坏处_如何养出充足好睡眠呢

熬通宵的人会感觉到五脏六腑都特别累，一晚上没睡好，第二天起来就觉得头好像被什么东西打了一样。科学家说，这不是危言耸听。一项新研究显示，只要一晚上不睡觉，你的大脑就会发生变化，影响和头部遭到重物打击一样。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

男人肾虚的原因是什么_为什么男人会出现肾虚

为什么男人会出现肾虚，男人肾虚的原因是什么?其实男人肾虚有先天因素和后天因素造成，先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，有刚有柔，有弱有强。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

怎么从头发看出脏腑功能的衰败

亚洲人健康的头发应该是乌黑、发亮、浓密的。发为血之余，肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血。而脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发。肾精是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。头发与脾胃、肝、肾互为表里关系。脏腑健康，则头发乌黑浓密，相反，头发的颜色和发量出现不良的变化也标志着脏腑功能的衰败。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

如何从走姿看出隐藏的健康问题

 每个人都有自己习惯的走路步态，但错误难看的走路姿势会让原本天生丽质的你留下败笔，同时还给健康带来隐患。一起看看走姿暗示的健康问题，如何走出优雅的步伐吧。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

早晨4件事轻松排出体内多余杂质

女人邦保健知识配图  早晨4件事轻松排出体内多余杂质 人体之中存在着许多肉眼难以发现的物质，很多时候人体的健康都会被这些物质所损害，所以在生活中想要保护身体的健康，就要将这些物质排除，但是排除身体之中的垃圾总是显得有些麻烦，甚至很多人都不知要使用什么样的方法来排除身体中的这些垃圾!这是很让人迷茫的事情![详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

指甲出现竖纹怎么回事

有竖纹可能消化不好。 不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

养出好气色的5个习惯

 养出好气色的5个习惯 女人邦保健知识配图 1、沐浴前后要喝水 每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排毒，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分，同时排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些简单的有氧运动也可以加速血液循环和身体代谢，让排毒效果加倍。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

经常牙龈出血是什么原因

 牙龈出血是很常见的问题，有时牙会出血，有时吃东西时发现食物上沾着血迹，牙龈出血的原因好多，最常见的是牙周疾病，也有可能是全身系统疾病的口腔表现，也有少部门与白血病等癌症有关联，所以不要掉以轻心。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健