精神感冒是什么病 冬季如何预防精神感冒

今年阴霾天气比较多，阴天时人们更容易产生抑郁、烦闷等“精神感冒”的状况。当出现情绪低落、注意力不集中、心悸心慌和失眠多梦等情况时，要注意通过增加娱乐活动、增加与他人沟通等方式来缓解不良情绪。[详细]

2018-07-27 17:52 分类：养生保健

冬季宝宝水痘是怎么回事 怎么护理不感染

冬季，水痘进入高发期，水痘是会通过人际接触传染的。很多小孩子都要经历长水痘，长水痘会让宝宝感觉身体疼痒难受。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：养生保健

长春街头仿真绿化带有什么用 冬季如何净化室内外空气

寒冷的冬天，在长春街头出现了一条条绚丽多彩的仿真绿化带，逼真的图案和鲜艳的色彩，让人感觉回到了盛夏万物生长的季节一般。那么长春街头的仿真绿化带是干什么用的？[详细]

2018-07-28 11:50 分类：养生保健

焚烧秸秆一定会导致雾霾吗 冬季雾霾严重的原因有哪些

进入冬天，北方地区城市进入集中供暖的高峰期，而最近北方城市的雾霾天气的新闻天天都会有，显示东北地区多省市，昨天又是乌鲁木齐两重天的景象，雾霾天气接二连三的到来，冬天雾霾到底是怎么了？[详细]

2018-07-03 04:20 分类：养生保健

洗完澡小腿瘙痒 冬季洗完澡前后小腿痒调理方法

冬季我们的皮肤就会变得干燥，洗澡会把皮肤上的天然油分洗掉，所以洗完澡之后就会变得很痒，冬季养生洗澡时间不宜超过15分钟。[详细]

2018-07-27 17:55 分类：养生保健

加湿器成健康杀手 冬季使用加湿器要适度

寒冷的冬天已经到来了，不少人的办公室和家里都开着空调，但是伴随着暖气、空调，这又加强了空气干燥的到来，这个时候，你肯定会开加湿器。但又有人说，加湿器会加重室内PM2.5成为健康杀手？[详细]

2018-07-27 17:55 分类：养生保健

冬季口腔溃疡预防根治有妙招 蔬菜水果要多吃

冬季口腔溃疡是一件很头疼的事情，看着那么多的美食却吃不了，但是我们只要好好的预防和调养是完全可以快速康复的，要多吃富含维生素C和富含维生素B2的食物，可以能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。[详细]

2018-07-27 17:54 分类：养生保健

冬季户外锻炼要注意寒气 热身活动要充分

冬季户外锻炼要注意寒气，首先一定要保暖，运动之前要做好热身准备，跑步不宜骤然间剧烈长跑，必须有一断时间小跑，活动肢体和关节，待肌体适应后再加大运动量。[详细]

2018-07-28 11:46 分类：运动养生

冬季钓鱼选择天气很关键 鱼饵钓具要精选

很多南方的朋友都喜欢在冬季钓鱼，首先冬钓我们应选向阳、背风的深水区垂钓，还有要选择在无风或微风的晴天，阳光充足的天气下钓鱼，最后就是带好鱼饵和渔具了。[详细]

2018-07-27 18:02 分类：运动养生

拔火罐可治疗3种冬季疾病 拔火罐的功效与作用

在日常生活中，拔火罐是很常见的一种中医养生方法，很多人都会经常拔火罐。拔火罐能促进血液循环，祛湿排毒，有效的调理身体。那么拔火罐的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-07-26 22:47 分类：中医养生

艾灸治疗手脚冰凉的效果怎么样 冬季艾灸的好处有哪些

一到冬天，气温低，经常会感觉到手脚冰凉，特别是对于那些体质虚弱的人，整个冬天是最难受的。寒冷的冬天可以使用艾灸养生，驱寒保暖，让你不再手脚冰凉。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：中医养生

冬季咽喉干痛喝五种茶比吃药好

冬季咽喉干痛喝可以清咽茶来清热解毒，利咽消肿，咽喉干痛千万不要吸烟和喝酒,防止影响咽喉部。还可以采用食疗的方法治疗咽喉疼痛。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：中医养生