豆浆

  • 黄豆豆浆的做法

    豆浆是我们国家的特产,早在古代豆浆就已经是非常出名的饮品,豆浆的做法十分简单,常见的豆浆有黄豆豆浆和黑豆豆浆,黄豆豆浆顾名思义就是采用了黄豆制作出来的豆浆,黄豆豆浆的特点是植物蛋白含量非常丰富而且容易被人体吸收,黄豆豆浆的功效非常齐全。[详细]

    2016-09-28 15:05 分类:营养饮食

  • 豆奶和豆浆的区别

    现在很多的人都知道,豆制品对人的身体的好处是非常的大的。而且现在的人们为了身体的健康,都非常的提倡吃粗粮了。豆制品则更加成为了人们所青睐的食品之一。在豆制品当中,又以豆奶和豆浆最为常见,现在很多的人都把豆奶或者是豆浆当成早餐来食用了。[详细]

    2016-09-28 15:05 分类:营养饮食

  • 7种情况不宜喝豆浆:缺锌不宜常喝

    1.豆浆性质偏冷 消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。豆浆在酶的作用下能产气,因此腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。2.不宜在豆浆中加红糖[详细]

    2016-09-28 14:47 分类:营养饮食

  • 做豆浆用什么豆?

    豆浆可以全年饮用,在不同的季节,喝豆浆补充的营养也是不一样的。在春天喝豆浆可以滋阴润肺。夏天喝豆浆时,可以清热,解渴。秋冬季节喝豆浆可以温暖胃,还有许多类型的豆浆,其中可以加入红枣,黑豆,绿豆等都可以[详细]

    2019-04-12 04:12 分类:营养饮食

  • 豆浆可以美白吗

    在日常生活中,豆浆是我们早餐中常见的饮料,和油条可以说是黄金搭档。豆浆一直是人们喜爱的饮品,对人体也很有益,豆浆有助于降低人体的胆固醇、防治癌症、防治高血压以及糖尿病等。那么,对于爱美一族来说,如果平[详细]

    2019-04-05 03:58 分类:营养饮食

  • 泡豆水打豆浆护心降脂

       一般来说,把豆子提前浸泡8~12个小时,制成的豆浆味道更香浓,口感也更细腻。问题是,豆子、粗粮等泡过之后,浸泡水往往会变得浑浊。特别是紫米、黑豆、红豆等有色的粮食和豆子,浸泡水还会变色。这样的水要不要扔掉呢?让很多人纠结。[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 豆浆的营养成分

     豆浆的营养成分 食物类别: 食物名称: 豆浆,每100克含可食用部分100克   热量(千卡):[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 黑豆豆浆的功效

    豆浆是许多人早餐都会吃到的一种饮品,可是,大家平时喝的都是黄豆豆浆,而黑豆豆浆都不怎么常喝,其实黑豆豆浆也有很好的功效,那么,黑豆豆浆主要功效有哪些呢?[详细]

    2016-11-05 09:01 分类:养生保健

  • 这么喝豆浆10天让你得胃癌

    编者按:许多人都爱喝豆浆,经常喝豆浆对人的健康是有很大益处的。然而如果喝豆浆的方式不对,也会对人体造成很大伤害的。那么你知道喝豆浆存在的禁忌都有哪些吗?一起来了解下吧![详细]

    2016-09-28 11:53 分类:饮食养生

  • 常喝豆浆对人体也有不好的地方

    富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等还有瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉.据测定动物性食物的含锌量高于植物性食物。[详细]

    2016-09-28 12:05 分类:饮食养生

  • 豆浆减肥丰胸是最适合女性的饮品

    现在的减肥方法很多,尤其是选择饮食减肥方法,更是一种流行的方式,不同的食物,在减肥的效果上,也都是有做不同的帮助,那对豆浆减肥法是不错之选,不仅对滋补身体营养有帮助,而且在减肥的时候,也都是可以达到很好的效果。[详细]

    2016-09-28 14:55 分类:营养饮食

  • 豆浆机食谱

    豆浆机是一种常见的一种家用电器,其他主要是对于豆浆能进行文火熬煮,同时那是豆浆的营养更为丰富而且口感更加香,主要是用不锈钢制作的居多,而且能符合食品卫生的标准,对于豆浆机的主要可以进行豆浆熬煮,同时不仅可以加入豆浆,而且可以加入一些其他的佐料比如说花生芝麻都可以进行豆浆熬煮。[详细]

    2016-09-28 15:25 分类:营养饮食

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