排毒养颜吃什么好_10种食物能有效清理肠胃

假期大鱼大肉，各种美食吃个不停，不仅容易导致肠胃失调，严重的还会导致厌食症等。肠胃不适会严重影响一个人的身体健康，甚至会影响工作积极性，导致严重的假期综合症出现。多吃以下的10种食物能有效清理肠胃，帮助排毒养颜。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

3款致癌美食搭配3种“解毒”食物

酸菜豆沫、酸菜鱼、老坛酸菜面、腊肠饭……哪一个不曾让你爱不释手。可是渐渐地，我们被那些“可恨”的报道给制止了，这些都含有致癌物，不能吃!!!谁说的，能吃，自古有制毒的就有解毒的，既然这些食物毒这么深，配上解毒食物不就行了?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

10种食物帮你排出毒素

体内毒素积累过多，会给身体带来不小的负担。在排毒的诸多方法其中，饮食对排毒也能起到不小的作用。如果您想要排毒养生，就一定要知道，哪些食物有排毒功效，以及饮食排毒方法哦。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

护肠排毒吃什么_几种护肠食物的最佳吃法

教你几种护肠食物的最佳吃法 肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化身体频频发出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙……而此时，多吃这几样食物可以帮你护肠排毒![详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

7种食物轻松护肠排毒

 7种食物轻松护肠排毒 1海带：肠蠕动的“加速器” 海带可有效防治地方性甲状腺肿，对高血压、动脉硬化及高血脂有预防和辅助的治疗作用。在排毒方面，海带是肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

春季预防流感吃什么？10种食物远离春季流感病毒

 春季预防流感吃什么?10种食物远离春季流感病毒  现在已经进入春季了，春季的天气阴晴不定，忽冷忽热的气温让我们更易被流感青睐。因此，做好预防流感的工作才能确保自身的健康。那么预防流感吃什么好呢?在这里就和女人邦小编一起来看看预防流感应多吃哪些食物吧。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

5种食物常吃最润肠排毒

肠胃不好?体内毒素排不出来?小肚子凸起?吃点润肠排毒的食物吧! 1、菠菜 菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容光焕发，被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定;菠菜富含各种维生素，能够防治口角炎、夜盲症;菠菜还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

节后吃什么食物排毒清肠

 节后吃什么食物排毒清肠 女人邦食疗养生配图 1、牛蒡 牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

哪些食物组合竟是解毒奇方

我们日常吃的一些食物虽然看似美味无比，但是有时会因为不正确的烹饪方法而导致美食暗藏有害物质!长期以往会对身体有危害，那你知道进食这些食物应该和什么食物一起吃才能解毒呢?[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

4种食物能清除全身毒素

每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。美国《医学日报》近日介绍了具有解毒功能的几种食物。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

常吃8种食物有助排毒

 1绿叶蔬菜 绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

吃什么食物排毒效果最好

 过年全家团聚，从年夜饭开始，每天大鱼大肉，年后腰围明显大了一圈。许多人也开始执行减重策划了，在减重前先来个别内排毒，将更有助于减重。毒素的累积不光会使皮肤变差，导致肥胖，对人体的健康也会造成很大的伤害，因此需要适时地给身体扫毒。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生