脑血栓形成吃什么好
最近几年,脑血栓疾病的发生率越来越高,而在男性中发病率更高,如果不加以及时质量,还可能会引起一系列的并发症。脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成,引起脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。[详细]
2016-09-28 16:20 分类:营养饮食
高血脂人群降脂饮食原则
高血脂人群降脂饮食原则 饮食疗法是高血脂治疗方法中最“不花钱”的,而且是最简单的。高血脂患者,需要谨记以下饮食原则:低脂、低胆固醇、高膳食纤维、充足蛋白质、适量碳水化合物饮食。[详细]
2016-09-05 08:53 分类:饮食养生
高血脂吃什么好?6种食物帮降脂保健康
高血脂吃什么好?6种食物帮降脂保健康 人们如果应酬多,日常应该多吃“降脂六君子”,它们将有效调节身体血脂,预防心脑血管病。一起看看到底是哪6种食物吧。[详细]
2016-09-05 08:55 分类:饮食养生
甘油三酯偏高的人,常吃7种食物就能慢慢降下来
近些年来,人们的生活水平日益得到提高,与此同时对于饮食的要求也越来越高,愈加讲究营养的丰富和种类的多样。但是随之而来的是各种各样疾病的出现。甘油三酯脂类,如果其含量过高的话,那么最后往往会直接造成机体[详细]
2019-08-06 03:01 分类:养生保健
甘油三酯的“克星”找到了,每天换着吃,血管一通到底
近几年来,越来越多的人逐渐出现甘油三酯偏高的情况,而甘油三酯是血脂中一项重要的指标,只有保证甘油三酯在正常的范围内,这样才有利于身体的健康。[详细]
2019-08-19 06:56 分类:养生保健
常吃这些“换血食物”,至少年轻10岁
血管年轻是人长寿的标志 人体皮肤,每平方包含19英尺的血管,血管总长62000英里(1英里=1.61千米)以上,如果全部首尾相接,大概可以绕地球2.5圈。[详细]
2016-12-16 13:09 分类:养生保健
胆固醇高吃10种食物降低胆固醇
导致胆固醇高的原因多来自于食物,错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升,从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好?下面10种食物能降低胆固醇,一起来看看。[详细]
2016-11-05 08:38 分类:养生保健
巧妙吃海鲜 血脂不升高
很多人爱吃海鲜,但又担心海鲜中的高蛋白会导致胆固醇、血脂等指标升高。实际上,如果在吃海鲜的时候掌握一些小知识,是可以做到品尝美味饮食和保持健康两不误的。海鲜种类繁多,包括:鱼类(海水鱼、淡水鱼)、虾类、蟹类、螺贝类、头足类(章鱼、鱿鱼、乌贼)等。虾、蟹的卵黄及贝壳类含胆固醇较高,过多食用有可能使人体胆固醇升高。但需要注意的是,食物对人体胆固醇的影响,并不能仅看食...[详细]
2016-11-06 15:20 分类:营养饮食
山楂浑身都是宝 药用价值高
导语:山楂自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。山楂全身都是宝,不仅膳食营养高,药理作用也很明显。不但能抗癌降血压,还能治疗菌痢。1、山楂浑身都是宝果实:煮汁服用,能够防治水痢;用来洗头洗澡,还可以治疮疡。果核:将山楂的果核吞下,能够化食磨积,治疗疝气。木:可治水痢,头风身痒。根:可以消积,治反胃茎叶:可以煮汁,洗漆疮 2、防癌、抗癌山楂中含有一种叫牡...[详细]
2016-11-06 15:32 分类:营养饮食
高血脂有什么危害
高血脂有什么危害配图 1、高血脂会导致动脉硬化闭塞症,严重时会造成肢体截肢。[详细]
2016-12-31 10:44 分类:养生保健
厨房里有9个“食物医生”,都是防病治病高手
中医讲究“药食同源”,早在千年前,祖先就已发现有些食物具备药物作用,可以用来防治疾病。如今,这些观点得到了现代科学的佐证。近日,美国“罗德尔新闻网”综合多项最新研究指出,厨房里有9个“食物医生”,它们都是防病治病的高手。《生命时报》进行补充采访,邀请权威专家进行指导。[详细]
2016-12-16 13:03 分类:养生保健
吃点涩柿子 可防高血脂糖尿病
核心提示:如今正是柿子上市的好时节。很多人在买柿子时喜欢挑软的,因为那样才是熟透的,才够甜。而没熟的柿子一口咬下去涩得让人有苦“难言”。不过,专家指出,涩柿子的抗氧化能力可是熟柿子没法比的。如今正是柿子上市的好时节。很多人在买柿子时喜欢挑软的,因为那样才是熟透的,才够甜。而没熟的柿子一口咬下去涩得让人有苦“难言”。不过,专家指出,涩柿子的抗氧化能力可是熟柿子...[详细]
2016-11-06 15:05 分类:营养饮食
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