日常黑豆的吃法 七食谱方可乌发补肾养颜

都知道豆制品的养生功效强，比如：黄豆、绿豆、黑豆、红豆等，尤其适合女性朋友食用，今天我们就来讲讲黑豆的营养价值与养生功效，看看日常黑豆怎么吃最养生?现在一起来看文章具体了解。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

黑豆的功效与作用

黑豆营养丰富这是众所周知的，但是你知道黑豆的功效与作用有哪些吗?你想要学习一些黑豆的营养吃法吗?那就赶紧跟着小编去学学吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

黑豆养颜 5大吃法

编者按：黑豆我们日常生活中经常会看到也会吃到，你想知道黑豆的美味又营养的吃法吗?你想知道吃黑豆有哪些禁忌吗?马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

黑豆青仁好还是黄仁好 红豆薏米芡实和黑豆能一起熬粥吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃黑豆。吃黑色食物对头发有好处，黑豆也有清热解毒的功效。那么黑豆青仁好还是黄仁好？什么样的黑豆比较好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:30 分类：饮食养生

黑豆可以和绿豆一起煮吗 黑豆和绿豆一起煮好吗

在日常生活中，黑豆和绿豆是很常见的两种粗粮食品，它们都含有丰富的营养物质，都具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么黑豆和绿豆能一起吃吗？[详细]

2018-07-27 18:34 分类：饮食养生

黑豆泡多久容易煮烂 黑豆泡多久可以打豆浆

黑豆是生活中常见的豆类食物，可以用来炖汤，打豆浆。黑豆和不容易煮烂，其实可以泡一下，这样就很容易煮烂了。[详细]

2018-07-26 23:26 分类：饮食养生

豆中之王黑豆 补药一堆不如黑豆一把

有“豆中之王”美称的黑豆，越来越受人们喜爱。近日，最新刊文指出，黑豆还有很多不为人们熟知的好处。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健

黑豆怎么吃 推荐六款食谱助你补血养颜

黑豆的味道你记得吗？你知道怎么吃黑豆吗？黑豆是常见的一种食物了，它性微寒，具有补肾益阴，补血养颜，除热解毒的功效。那么你知道怎么吃黑豆才能发挥它的功效与作用呢，今天小编就推荐六款食谱助你补血养颜，一起动手做起来吧。[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

常吃黑豆白发能变黑发吗

常吃黑豆是有助于头发变黑的，主要是因为黑豆含有很多的黑色素，黑色素是头发变黑的主要物质，食用黑豆是有助于白发吸收黑色素变成黑发的，但是需要患者在平时加强运动以及饮食调理，不然单靠吃黑豆是起不到作用的。[详细]

2019-09-12 03:01 分类：营养饮食

黄豆用热水还是凉水泡 黄豆豆浆好还是黑豆豆浆好

黄豆是非常好吃的食物，不过一般用来打豆浆磨豆腐。那么黄豆用热水还是凉水泡？黄豆怎么泡比较好？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:36 分类：饮食养生

小小黑豆营养高 黑豆营养价值介绍

黑豆又名橹豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。黑豆一般呈椭圆形或类球形，稍扁，长6—12mm，直径5—9mm。表面黑色或灰黑色，光滑或有皱纹，具光泽，一侧有淡黄白色长椭圆形种脐。[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识