夏季喝酸奶禁忌须知

酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，喝酸奶好处多。不过夏季喝酸奶也有讲究，那么夏季喝酸奶须知的禁忌有哪些?下面小编带你看看夏季喝酸奶须知的禁忌。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

惊！8种人群喝牛奶会断命？

导语：牛奶作为营养食物，几乎是大家早餐的首选，尤其是女性朋友更是把牛奶当成美白养颜的佳品。虽如此，牛奶却也不是适合人人都饮用的。那么，哪些人不宜喝牛奶呢?下面，小编提醒你，以下8种人群喝牛奶是会断命的哦。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

戒不了烟？那多喝牛奶吧

核心提示：工作压力大、有烦恼时，许多人都会抽上一根烟来减压。然而，吸烟是慢性气管炎、肺气肿等疾病的主要致病因素之一，那么，在不得不吸烟时，如何才能将危害降到最低呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

喝酸奶的好处，时间和禁忌

核心提示：酸奶是最受喜爱的饮品，然而酸奶喝起来有的很酸，有的却偏甜。既然名字叫酸奶，是不是越酸，说明其营养越好呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

喝牛奶有口臭！！一杯温水就解决

【导读】喝过牛奶之后，有些人总觉得嘴里会有一些怪味道，甚至觉得有口臭的感觉。为什么会出现这样的情况呢?这是因为大家忽略了最后一道“工序”——喝一小杯温水。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

老年糖尿病患者喝牛奶好处多

老年糖尿病患者饮食喝牛奶好处多 牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及矿物质、维生素等多种人体必须的营养素，对老年糖尿病患者而言，是一种理想的食品。因此，多喝牛奶对老年人的身体健康大有益助，尤其是对于糖尿病人，由于牛奶属于低升糖指数(GI)食品，因此对血糖的影响也很小。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

怎样喝牛奶更营养

牛奶即能补充体内所需营养又能滋养容颜，但如果存在误区的话,那么就会使本该被吸收的营养白白流失。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

一天里什么时候喝牛奶最好 晚上饮用可预防骨质疏松

女人邦导读：每天喝一杯的牛奶可以补充蛋白质、钙质和多种营养素，大部分的人都有喝牛奶的习惯，那么一天时间里什么时候喝牛奶最好呢?相信大部分的人都将牛奶作为早餐的一部分，但是其实晚上才是喝牛奶的最好时机，因为女性晚上血液中的钙水平会逐渐的下降，而牛奶中的钙质就可以补充所需，预防骨质疏松的问题。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

喝太多牛奶易得白内障

其实牛奶喝多了对大家的健康是有影响的，但不是好的影响，而是坏的影响。喝太多牛奶是不利于健康养生的。最近研究表明，喝太多牛奶易得白内障，这绝不是危言耸听，这是事实。接下来就让小编带你深入了解一下为什么喝太多牛奶易得白内障以及白内障产生的原因吧。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

健康生活小常识：少喝珍珠奶茶

在前面的《健康生活小常识：手机辐射》中，提到了“少喝奶茶”这条建议，奶茶有什么危害，主要原因有两个：一是奶茶(主要指珍珠奶茶等饮料)营养较少，且含有大量糖、饱和脂肪和反式脂肪酸以及香精、色素等添加剂;二是销售珍珠奶茶的商贩提供的奶茶大多质量低劣，这在中国应该很常见。珍珠奶茶是由台湾翰林茶坊发明的，台湾刘若英就被称为“奶茶”，这个绰号在一定程度上反映了人们对奶茶的...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健