广式糖水做法

广式糖水是属于糖水制作中的一个品种，之所以称之为广式糖水就是因为它与其他的糖水的做法不同。不管是什么样的食物，只要的做法不一样那么就会侧面的改变它的营养价值，不过本质是不会发生变化的。糖水的营养价值还是存在的，所以只有学会它的做法才能有效的吸收到它的营养成分。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

红豆水有怎样的神奇功效

人体本身有留钾排钠的机制，红豆是高钾食物，加上丰富的纤维，能帮助排便与利尿。红豆经浸泡、加水焖煮后制成“红豆水”。网络上还盛传各式煮红豆水的方法，但饮用前，两位专家先帮你破除几个盲点：[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

红小豆的功效与作用 具备利水消肿功效

导读：红小豆的功效与作用，红小豆具备利水消肿，解毒排脓等功效。可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿等病症。那么，红小豆的功效与作用有哪些呢?下面四季养生网小编来给大家说说，红小豆的功效与作用。红小豆的功效与作用：红小豆的功效：除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通;外敷治热毒痈肿，...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

红豆薏米水什么时候喝最好 红豆薏米水可以天天喝吗

红豆薏米水是很好的养生汤，有很好的去湿气效果。不过，也要适时适量的喝。下面小编为大家介绍红豆薏米水的最佳饮用时间，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:17 分类：饮食养生

清炒豇豆角需要焯水吗 白豇豆红豇豆花豇豆黑豇豆有什么区别

豇豆角是夏季非常受欢迎的食物，不过有时候发现豇豆角不容易炒熟。那么清炒豇豆角需要焯水吗？豇豆角怎么做好吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:40 分类：饮食养生

水果带皮吃好不好 土豆皮荸荠红薯不宜带皮吃

许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，任何水果、蔬菜都将皮吃掉，但是有些水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

只要每天吃一碗它 让你年轻二十岁

像银耳、红枣、莲子、桃胶、桂圆这些食材，补血养血，排毒养颜，减肥瘦身等不必多说，大家都知道，多喝多漂亮!这么食材搭配起来效果那是更好的，比如红枣桂圆糖水的功效有哪些呢?红豆薏米糖水的功效有哪些呢?木瓜银耳糖水的功效有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

绿豆水放红糖好还是冰糖好 一斤绿豆汤煮多少水

绿豆水是非常好喝的饮品，有排毒养颜的功效，深受女性的喜爱。特别是夏天，适量喝绿豆水是不错的选择。接下来和小编一起看看喝绿豆水的好处！[详细]

2018-07-26 23:23 分类：饮食养生

小暑吃红豆养心利水消水肿

  中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏日气温高，心火上炎容易长口疮疖肿;暑热伤阴，心血暗耗，往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿重，心阳不振，则易脾虚水肿。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

除了红豆薏米水，夏季祛湿还有这5种食物

湿气乃万恶之邪，很容易引发各种疾病，给我们的身体带来了很多的麻烦，严重危害了人们的健康。体内的湿气过重的人，一般会表现出大便稀，失眠，肥胖浮肿，没胃口，头重脚轻等现象，给人们的正常生活造成很多负面的影[详细]

2019-05-28 07:12 分类：养生保健

蜂蜜水红豆冬瓜汤 6种天然食物排毒效果好

毒素是指人体新陈代谢后所产生的废物，如粪便、二氧化碳、重金属、自由基等。人体的排毒能力会随着年龄的增长而逐渐减弱。如果体内毒素长时间不清理，不仅会降低身体免疫力，还会加速衰老。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健