糖尿病人能吃红啤梨吗 红啤梨硬的需要放软才能吃吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃红啤梨。红啤梨味道很甜，营养丰富。那么糖尿病人能吃红啤梨吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:16 分类：饮食养生

红枣泡水需要炒吗 红枣泡水需要加糖吗

红枣是非常好吃的干果，有很好的补血作用。其实红枣可以泡水喝，那么红枣泡水需要炒吗？红枣泡水需要加糖吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 16:05 分类：饮食养生

红豆粽子要放糖吗 包粽子的红豆要泡多久

在日常生活中，很多人特别喜欢吃红豆粽子。红豆粽子香甜可口，营养丰富。那么红豆粽子要放糖吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 07:00 分类：饮食养生

鱼头豆腐、红烧鲫鱼、红烧带鱼、糖醋鱼、剁椒鱼。鱼的做法大全！

红烧鱼做法：1、把宰杀干净的鱼打花刀的。2、红烧鱼的刀法是竖切，鱼呈块状。先在油锅内煎一下，油适量不必太多。3、然后向锅内给高汤(鸡骨汤或者猪排骨汤)调味，接着放入酱油。4、等锅内水温升上来时，加入少量醋(醋非常重要，必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用，还有去腥的功效)。5、烧的时间一般为五分钟左右。烧好后，锅内高汤已浓缩的只剩部分汁，颜色呈深红色，因为有炖的过程，所以...[详细]

2016-11-06 16:08 分类：营养饮食

网红奶茶大揭秘 喝一杯奶茶等于吃13块方糖吗

说起网红奶茶很多人首先会想到一点点、喜茶、coco等奶茶品牌，今天小编来给大家网红奶茶大揭秘，喝一杯奶茶等于吃13块方糖吗？[详细]

2018-07-03 00:57 分类：养生保健

杨梅是高糖水果吗 杨梅是黑的好还是红的好

在日常生活中，很多人特别喜欢吃杨梅。杨梅是夏季非常受欢迎的水果，味道酸甜可口，营养丰富。不过杨梅是高糖水果吗？接下来和小编了解下！[详细]

2018-07-03 06:46 分类：饮食养生

番薯叶可以降血糖吗 番薯叶和红薯叶的区别

在日常生活中，很多食物，只是地域差异，叫法不同。比如红薯和番薯，其实就是同一食物。番薯叶是非常好吃的美食，下面和小编一起看看番薯叶的做法！[详细]

2018-07-26 23:23 分类：饮食养生

再甜再红都不要买 糖精枣的危害及鉴别方法

再甜再红都不要买！在日常生活中，水果是我们必不可少的一部分，而现在的良心商家越来越少。去年就爆出过有人售糖精枣，至今为止，再次被曝光，昨日央视表示这只是谣言。但为了以防万一，建议大家可以来本站看看糖精枣的危害及鉴别方法。[详细]

2018-07-03 07:46 分类：饮食养生

红烧肉怎么炒糖色 怎样挑选好的五花肉

红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。[详细]

2018-07-04 16:56 分类：饮食养生

降血糖营养食谱：燕麦配红枣

近些年来，中国人群中，燕麦的食用者在逐渐增多，超市里的燕麦片约有20多种。现代城市中有较多的人患有高血压、糖尿病及心脏病，如常吃燕麦，会有利于减少这些疾病的发生。燕麦的营养价值很高，每100克中含蛋白质14克，比大米、白面、玉米高出1.6—2.2倍，几乎可与牛肉媲美。含有蛋氨酸、色氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、精氨酸等，其中赖氨酸的含量是大米、白面的二倍。含脂肪7克，是...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

治肺热咳嗽、肺燥干咳必备！冰糖红枣银耳汤

 银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。冰糖红枣银耳汤银耳质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。银耳具有强精、补...[详细]

2016-11-06 16:12 分类：营养饮食