如何清洗西兰花

对于西兰花我想大家都应该是比较熟悉的吧?西兰花是一种常见的蔬菜，受到了很多人的喜爱。西兰花中的营养价值很高，西兰花中含有丰富的水分还有一定量的维生素等等营养物质，西兰花还具有一定的药用价值，长期吃西兰花的人，就会发现皮肤会变的比较好，这就是说西兰花还有一定的美容养颜的功效。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

干锅西兰花

西兰花很容易购买到，这样蔬菜含有的维生素种类比较多，而且吃西兰花对身体没有损害，同时西兰花在制作方法上，有着很多方式，有很多人在制作西餐的时候，都是会选择西兰花，对提高佳肴的色泽和样式，有着很好的帮助，那干锅西兰花做法怎么样呢?[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

过期的花生油能吃吗

花生油一般在不开瓶的情况下，放置在常温、避光的环境中，保质期为18个月左右，对于已经开封的花生油，则应该尽早的食用完。这是因为，花生油在一般的储藏条件下，会发生自动氧化酸败的过程，这个过程的快慢是和季节有很大的关系的，如果在冬季低温时储藏的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

豆腐花的做法和配方

豆腐花在北方一般都称之为豆腐脑，而且南方人和北方人在吃豆腐花的时候口味不同，一般南方人吃甜味，而北方人吃咸的。豆腐花除了含有丰富的蛋白质之外，还含有很多钙、磷等人体所需要的一些矿物质，因为它可以促进骨骼的成长预防骨质疏松，所以特别的适合儿童和老年朋友使用。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

西兰花热量

西兰花在我们饮食上面出现的概率还是很高的，因为很多人都是比较喜欢吃西兰花的。但是对于西兰花热量，了解的人并不多，这主要是因为，对于大多数喜欢吃西兰花的人来说，西兰花是蔬菜的一种，而通常吃蔬菜是不会考虑它的热量的，这是大多数人的一贯思路。很多没有吃过西兰花的人经常会把西兰花认为是一种花，其实并不是这样的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

无花果是什么

无花果是什么?这个问题通常对于生在农村的孩子来说是非常熟悉的。因为在很多农村的孩子的家周围，通常都是有无花果种植的，而在无花果开花结果之后，它的果实是可以食用的，而且无花果的果实吃起来是有点甘甜的感觉的，很多小孩子都是很喜欢吃的。但是对于那些生在城市里面的人来说，基本都是不知道无花果的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

五花肉炖茄子

五花肉炖茄子主要采用的食材就是五花肉还有茄子，在平常的生活中我们经常会食用到用五花肉或是茄子制作出来的食物。五花肉炖茄子就是其中的一种，这都是根据不同人的需求才创新出各种食物的不同做法。因为如果长时间的食用同一种食物的同一种做法，都是会觉得厌烦的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

五花肉烧茄子

五花肉烧茄子是做茄子的一种方法，在现实生活中我们经常使用到用茄子制作出来的食物，例如油焖茄子。只是呈现出来的成品不一样而已，它们的本质都是一样的，都是使用茄子，那么出来的食物都是具有茄子的营养价值，茄子是属于蔬菜类的食物，所以使用它做出来的食物可以补充维生素的含量。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

烤五花肉的做法大全

烤五花肉主要采用的是烤的方式，有的人喜欢吃红烧的五花肉，所以说它的做法都是根据不同人的需求和口味所决定的。例如烤五花肉的做法也分很多品种，有的人喜爱吃韩式的烤五花肉，有的人却喜爱吃日式的烤五花肉。不管是通过什么样的方式呈现出来的，只要是采用五花肉都是有营养价值的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

韩式烤五花肉的做法

韩式烤五花肉是以一种特别的方式呈现出来的五花肉。五花肉的做法有很多种，都是根据不同人的需求制作出来的，有的人喜欢吃烤的五花肉，还有的人喜欢吃红烧的五花肉。虽然它们的做法不同，但是它们的本质都是一样的，所以只要是使用五花肉制作出来的食物，食用都是可以吸收到它的营养价值。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

虫草花的营养价值

虫草花是我们经常听说的，它的别名还被叫做：北冬虫夏草，蛹虫草。虫草花主要是在我国的东北吉林，还有陕西跟河北一带，它的化学成分跟药效与冬虫夏草十分的相似。所以说虫草花的营养价值是很高的，而且虫草花的口感也是十分不错的，不寒不燥，能够补肺护肝。药用价值十分高。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

白切五花肉

白切五花肉是制作五花肉的一种方式，五花肉在现实中是经常吃到的食物之一。不同的就是它的做法是非常多种的，这也是根据每个人不同的喜好而决定的，有的喜欢把五花肉直接食用，有的觉得还是搭配其他的食物炒着好吃，还有的人喜欢把它做成馅然后用来包制成饺子来食用。它含有人体所需要的营养。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食