冬季吃肉有讲究 这些习惯不能有

冬季的严寒让我们喜爱选择一些暖身的食物，肉类则是我们的首选食品之一，但是您知道吃肉也是有讲究的吗?食用的方法不对反而会伤身。饮食是身体的力量之源，同时也可能是身体受损的原因之一。今天小编就为大家介绍几种吃肉时的禁忌，只有远离这些禁忌方可健康长寿。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

食盐也有大禁忌 吃多了同样损害健康

食盐是人在生命活动中必不可少的一种物质，人缺少了食盐就会出现很多的疾病，因此在生活中，很多朋友对于食盐的摄入量十分关注，甚至有些朋友在做菜时，会加入很多的食盐，但是你知道吗?食盐不仅是吃的少了会危害到身体的健康，吃得太多同样会导致身体的健康遭受损害![详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

每天都吃这物简直就是在玩命

日新月异的社会发展让人们的物质生活极大的丰富起来，人们从此告别了饮食贫乏单一的状态，各种山珍海味现如今也并不是什么稀罕事儿。但是在享受各种美食的同时，许多隐藏在食物之中的疾病便悄悄的在人的身体之中潜伏下来。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

猪这里的毒素堆积成山不能吃

到了冬季大家都想着如何进补，所以也导致了各种各样的食材充斥市场。猪肉的使用量就在大增，猪蹄、猪脑、猪骨头、猪肝、猪心等等，这些都是大家冬季进补的首先食材。但是，在这些进补食材中还有一样，它非但进补效果不好，还会因为其中的毒素堆积太多，而危害我们身体健康。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

一日三餐少吃点它就可100%防癌

癌症它无处不在，每个人都有可能患上癌症，癌症发生又和人们的饮食习惯、生活习惯密不可分，这也就是说癌症是可以通过改善人们的饮食和生活习惯来预防的，那么预防癌症吃什么好呢?少吃糖为什么能防癌呢？吃糖的坏处是什么呢?下面小编就为大家介绍一下为什么要少吃糖吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

饿着肚子吃这些等于慢性自杀

吃东西是我们每天必须要做的事情，因为饿着肚子的滋味着实不好受，尤其气温较低的时候，身体为了获得足够的热量，就必须要吃更多的东西。很多人肚子饿了，只要食物没问题，就往嘴里放，可是这七种食物即使你再饿也一定不能吃，否则身体健康将大受损害。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

养生午班车 中午常吃它小心癌症找上你

民以食为天，通过饮食人们能够得到健康的身体。注重养生保健的人会通过科学的饮食让自己更加健康。但是，在现实生活中很少有人做到科学的饮食，更多的时候，他们的饮食是错误的，是伤害身体的。以午饭来说，不少人会不重视，随便应付一下，却不想，这样做就是对身体的不负责。下面就简单的和大家说说在中午应该如何健康的饮食，要是在中午吃这种食物是容易让癌症找上你的。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

小葫仙历险记之常吃这一物瞬间变丑陋71

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙在房间里用难得的空闲教完颜如何健康的吃水果，完颜这才知道原来吃水果还有这么大的学问，这让完颜受益匪浅，就在两人开心的学习养生知识的时候，完颜的母亲却突然来到房间，打断了这一和乐的现象，小葫仙有些吃惊，但随即完颜母亲的动作，更让小葫仙觉得事情好象没有这么简单。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

这一物吃多竟会癌症缠身

酱油是人们日常生活中常见的调味剂可是对酱油的评价却是褒贬不一，有人说它好，有人说它坏。今天小编就带领大家一探究竟，看看酱油有什么作用，吃酱油到底有什么坏处，大家一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

感冒能喝咖啡吗 感冒喝咖啡有什么影响

咖啡是很多年轻人的最爱，咖啡在提神作用上，确实有着很好的效果。平常喝咖啡，对身体是没有任何损伤的，但感冒能喝咖啡吗?喝咖啡的坏处是什么呢?感冒了怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

少活20岁只因这物吃多了

“生命诚可贵，爱情价更高”，多少文人墨客都憧憬着这样的才子佳人的爱情，可惜现实与理想总是相差太远，所以更多的寄托在自己的创作当中。有人把爱情比作美食，这种感觉是让你想吃又不敢吃的太多，或许是有点担惊受怕吧。不过，几乎所有的人都憧憬着这样的爱情，与此同时，大多数人对待甜食也是一点也不抗拒。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

粗粮虽好 这6类人慎吃

粗粮一直是我们所提倡的健康饮食之一。粗粮可以帮助消化，减少脂肪摄入，是营养师非常推崇的饮食之一。但是，并不是所有的人群都适合吃粗粮。粗粮不能盲目进食，否则将会给身体带来很大的伤害，例如加重营养不良、肠胃不适、免疫力下降等后果。所以，本君今天想和大家分享一下，以下7类人群不宜进食粗粮，一起来看一下![详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生