怀孕能带隐形眼镜吗 孕后期眼镜干涩吃什么好

准妈妈是不适合戴隐形眼镜的，如果一定要佩戴，也应该注意，最好避免在孕晚期使用，或至少要减少佩戴时间。[详细]

2018-07-28 11:34 分类：人群养生

怀孕初期吃什么坚果好 坚果对孕妇的好处

坚果虽好，但热量偏高，每天以20克左右为宜，最好别超过一小把；购买时最好选择不加盐、不加糖，未经过多加工的天然坚果。[详细]

2018-07-28 11:34 分类：人群养生

怀孕了长斑？孕期色斑重在预防

怀孕以后，身上、脸上突然长出了一些色斑，这主要是因为黑色素 沉淀导致皮肤发黑，不知道的孕妈还会以为自己洗澡没有搓洗干净，越搓越红却一点都不见干净，觉得有碍美观。怀孕后就长斑!都是激素惹的祸！一、怀孕后就长斑!都是激素惹的祸[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

怀孕早期补钙有讲究 孕妈巧当“钙”帮帮主

准妈妈容易钙流失 女性在孕期出现大量钙流失主要源于胎儿。由于胎儿骨组织的生成和发育及母亲生理代谢均需要大量的钙，而钙全都来源于母体。[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

易致怀孕早期流产的9大食物 孕妈碰不得

怀孕初期是导致流产的“高峰”时期，孕妈妈除了要注意生活上的一些小细节，预防撞击或摔跤之外，在饮食上也要多下功夫才是。除了要多吃有利于胎儿健康成长的营养食物之外，更要远离那些将害致孕妇产的食物哦。下面这9种食物，怀孕早期的孕妈最好敬而远之。[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

怀孕晚期的孕妇如何练习瑜伽

瑜伽是一种印度文化，瑜伽的意思是自我和梵的结合，梵就是天的意思，印度人非常相信天、人可以合一，大家可以通过练习瑜伽达到天人合一。经常练习瑜伽对人体的健康非常有好处，瑜伽通过几千年的流传，瑜伽成为世界人民喜爱的一种健身运动，经常练习瑜伽还可以提高人的气质。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

怀孕初期的表现

怀孕初期的表现到底是怎么样的呢，很多女性朋友都想知道怀孕初期的表现具体是如何的，要不一旦怀孕了还不知道，那么肯定会影响到胎儿的健康成长，那么我们除了去医院检查诊断外，是不是有一些表现是可以给我们来判断是不是已经怀孕了呢?一起看看下文的介绍吧。[详细]

2016-09-28 16:10 分类：营养饮食

怀孕八个月

当孕妈妈进入到怀孕第八个月的时候，离宝宝出生的日子是越来越近了，而在怀孕八个月的时候宝宝的增长速度是非常快的，怀孕八个月的孕妈妈可以明显的感觉到腹部的变化，腹部变大的速度比前几个月明显增快，这会严重的影响到孕妈妈日常的生活行动，给孕妈妈的生活带来一定的影响。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

怀孕几个月开始补钙呢

女性在怀孕期间补钙是非常重要的，如果说不及时的补钙的话，很容易会影响胎儿的发育，甚至还有可能导致胎儿出现先天性的佝偻病，即便是不会出现这些疾病，胎儿在腹中钙质吸收不充分的话，对于孩子出生之后的成长发育也会有一定的影响，尤其是宝宝骨头的发育营养很大。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

怀孕了还会有白带吗

白带是女性最常见的生理现象，如果是白带出现了异常状况的话，一般都是因为女性本身患上了妇科炎症所导致的。不过对于女性来说，还有一个比较特殊的生理周期，就是怀孕，很多女性都不知道怀孕之后白带是不是也会有所变化，因此想要了解怀孕了还会有白带吗这个问题。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

怀孕三个月

女性在怀孕的头三个月，是非常重要的阶段，这个时候因为胎儿还没有正式开始发育，所以很容易会导致胎儿流产的情况发生，一般先兆流产都是在怀孕头三个月发生的。而且怀孕三个月的时候女性的妊娠反应也并不会消失，甚至还会加重，这短时间是整个孕期最辛苦的时间段。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

刚怀孕应该注意什么

怀孕是很幸福的事情，女性知道了自己怀孕了，就要有很多需要注意的事情，特别是在怀孕的前3个月，都要特别的小心，很多的女性在怀孕3个月内不够小心，就出现了流产的现象，这是对女性有很大打击的，因此大家应该要知道刚怀孕应该注意什么，很多第一次怀孕的女性都不了解这方面的内容。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食