年轻人颈椎痛怎么办 六步颈椎操缓解疼痛

颈椎病是我们的生活中很常见的现象，很多的年轻人久坐或不良的坐姿是导致颈椎痛，颈椎痛已经成为困扰不少年轻上班族，那么年轻人颈椎痛该怎么办呢？[详细]

2018-07-04 14:24 分类：养生保健

高考前睡不着怎么办 如何缓解考前失眠

很多学生在高考之前都会睡不着，这是很常见的一种现象。高考前睡不着会影响学生的精神状态，会影响学生的学习效率。那么高考前睡不着该怎么办呢？[详细]

2018-07-03 04:05 分类：养生保健

更年期出汗怎么办 合理饮食缓解出汗

更年期是每个人都会经历的事情，但是有很多人都会发现自己在更年期有出汗的现象，更年期出汗肯定会对自身的健康产生影响，那么更年期出汗该怎么办呢？[详细]

2018-07-04 14:22 分类：养生保健

鸡皮肤用什么沐浴露好 缓解鸡皮肤的沐浴露

生活中有很多的人在洗澡的时候会发现自己身上有鸡皮肤，为了改善鸡皮肤尝试过很多的沐浴露，但是适合鸡皮肤使用的沐浴露不是很多，那么鸡皮肤用什么沐浴露好呢？[详细]

2018-07-03 04:07 分类：养生保健

吃什么水果缓解便秘 早晨便秘怎么办

便秘吃香蕉，你要注意生香蕉会导致便秘的，多吃含纤维素多的食物就可以了，还要养成良好的排便习惯。[详细]

2018-07-03 04:07 分类：养生保健

生理盐水洗鼻子有用吗 生理盐水洗鼻可缓解鼻炎

我们大家都知道生理盐水是什么，生理盐水是我们平常注射用的，很多人喜欢用生理盐水洗鼻子，觉得生理盐水对鼻子有很好的作用，那么生理盐水能洗鼻子吗？[详细]

2018-07-04 14:24 分类：养生保健

坐飞机耳朵疼怎么办 坐飞机耳疼可嚼口香糖缓解

现在的交通越来越发达，坐飞机已经是很平常的事情了，坐飞机让出行更方便，但是有很多人在坐飞机的时候耳朵会非常的疼，那么这是怎么回事呢？[详细]

2018-07-03 04:11 分类：养生保健

来月经可以吃巧克力吗 吃巧克力能缓解痛经吗

巧克力有一定的缓解痛经的作用，可以适当吃一些，不过不要过量，以免带来肥胖等副作用，注意在月经期间不要吃辛辣刺激的食物。[详细]

2018-07-03 04:11 分类：养生保健

宝宝咳嗽有痰怎么办 宝宝咳嗽有痰的缓解方法

宝宝在成长发育的过程中，会遇到各种各样的问题，比如宝宝感冒，宝宝拉肚子以及宝宝发烧等等。宝宝咳嗽有痰也是很常见的一种病症，很多宝宝都会出现咳嗽有痰的症状。那么宝宝咳嗽有痰该怎么办呢？[详细]

2018-07-03 04:14 分类：养生保健

宝宝咳嗽有痰是怎么回事 如何缓解宝宝咳嗽有痰的症状

在日常生活中，宝宝咳嗽有痰是很常见的一种现象，很多宝宝都会出现咳嗽有痰的症状。宝宝咳嗽有痰的症状有很多，比如宝宝咳嗽有白痰，宝宝咳嗽有黄痰等等。那么宝宝咳嗽有痰是怎么回事呢？[详细]

2018-07-03 04:12 分类：养生保健

如何缓解失眠 中医治疗失眠的偏方

失眠是很常见的一种疾病，很多人都会有失眠的症状，尤其是中老年人。我们都知道，失眠的危害有很多，会影响人们的精神状态，影响人体健康。那么如何有效的缓解失眠呢？[详细]

2018-07-26 22:31 分类：养生保健

宝宝长牙竟这么痛苦 如何缓解宝宝长牙期的不适

宝宝长牙时宝宝必须经过的过程，宝宝到了一定的年龄就会长出小小的牙齿，宝宝在长牙的时候会有很多的不适应，那么如何应对宝宝长牙期间的不适呢？[详细]

2018-07-28 15:33 分类：养生保健