这种食物堪称“皮肤守护神”，女人常吃祛斑抗衰老

每一女性都希望拥有水嫩肌肤，护肤不仅需要在日常护理方面注意，饮食上也有许多要注意的地方。有一种食物，被称为“皮肤守护神”，它曾是慈禧太后的御用养颜补品，女性经常食用不但能排毒养颜还能抗衰老，它就是桃胶[详细]

2019-03-06 04:42 分类：养生保健

睡前怎么护理肌肤 睡前美容养生知识

在日常生活中，美容护肤是很重要的一项工作，很多人都会注重肌肤保养，尤其是女性朋友们。肌肤保养是有一定技巧的，那么睡前怎么保养肌肤呢？[详细]

2018-07-03 00:41 分类：养生保健

秋天为什么容易过敏 秋天皮肤过敏怎么护理

在我们的生活中很多人的皮肤很容易出现皮肤过敏的现象，皮肤过敏是非常痛苦的事情，那么秋天为什么容易过敏呢？[详细]

2018-11-12 09:20 分类：季节养生

夏季皮肤晒伤后怎么护理 夏季防晒关键步骤

夏季的太阳是非常猛烈的，而且还很毒，很多人在夏季都会出现皮肤晒伤的情况，皮肤晒伤后要尽快回到室内，用冷水降温，疼痛减轻以后，最好涂上一层小麦胚芽油，它对治疗皮肤灼伤有特效。[详细]

2018-07-27 19:13 分类：季节养生

春季脸上过敏怎么护理 如何预防春季皮肤过敏

春季脸上如果发生过敏现象，需要找出过敏源，避免持续过敏，脸上皮肤需要补水保湿、严禁化妆，平时要勤换洗床上用品、补充维生素C，出门的时候做好防护措施，减少与花粉的接触。[详细]

2018-07-26 23:59 分类：季节养生

足部肌肤护理5法 打造白皙玉足

编者按：每天双脚都在不停的奔波，往往大家都会忽略了对足部的保养。现在，秋冬季节，双脚更是要放松减压，不妨做个足疗保健吧!下文会跟大家说明，足疗的好处都有哪些?如何制作足膜护足?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

蕨菜的做法 维护皮肤健康十分有益

对于蕨菜，我们已经有了一些了解，它的营养是比较丰富的。关于蕨菜的吃法也是有很多种的呢，可以作拌菜，也可以炒着食用，反正吃法很多样。下面就让小编带着大家一起来看看蕨菜的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

怀孕期间身体各部位肌肤护理!

面部 怀孕时激素的变化，使你的肌肤对阳光的照射更为敏感，每天都要涂抹防晒霜和滋润霜，防晒系数SPF值至少要在15以上，同时要注意保护你的嘴唇，以防止其干裂。在怀孕的过程中要将你每天的护肤程序作微小的调整：你每天至少洗脸1次，最好用不含皂性成分的洗面产品，因为皂性成分对怀孕的皮肤来说作用太强烈会夺走皮肤的正常油脂。同时要选择滋润性好的面霜。乳房[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

女性生理期护理全攻略，这样做，皮肤嫩得都出水了!

 在每月特别的日子里，很多女性多少都显得精神不振，面色暗淡。大姨妈这个每月必到的亲戚，几乎成了女性每月必来的烦恼之一。如何做好经期护理就成了关键，而经期前后的饮食更是皮肤焕发活力，水嫩透亮的秘密……[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

秋冬季节皮肤容易干燥 如何从内到外好好养护

 秋风飒起，人们在感觉到皮肤越来越干燥的同时，还会经常觉得瘙痒。原来，目前已经到了皮肤瘙痒症的高发期，而预防皮肤瘙痒症的一个方法就是不能勤洗澡，现今的季节每周只能洗一至两次，且水温不宜过高。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

熬夜皮肤该如何护理

肌肤是娇嫩的，都要细心呵护，但是很多人因为某种原因会熬夜，熬夜对皮肤不好，那么熬夜皮肤该如何护理呢?[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健