角瓜胡萝卜蛋饼的做法

一个人生活，常常没有做饭的动力，想要丰富饮食，却又担心吃不完。角瓜胡萝卜蛋饼这道菜可以解决你的烦恼，这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养，而且份量可以自己掌握，单人餐也可以很丰富。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：营养饮食

胡萝卜面饼的做法

很多人都非常享受美食带来的诱惑，胡萝卜面饼给人的诱惑同样很大，简单的食材，浓郁的菜香味。假期在家研究厨艺的时候，就可以尝试做一做这道刺激人味蕾的美食，还可以尝试一些不同的烹调方法呢。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：营养饮食

鸡蛋胡萝卜丝饼的做法

鸡蛋胡萝卜丝饼的做法其实非常简单，花样做法今天可以跟大家分享，许多妹子生活中都非常偏爱这道菜，非常爽口有嚼劲，而且能够美容养颜，可以根据个人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火炖一个小时左右，让食材的味道飘散出来。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：营养饮食

土豆饼and胡萝卜饼的做法

在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响，这主要是因为他们饮食不合理造成的，想要保护肠胃健康，就应该重视饮食，土豆饼and胡萝卜饼的做法特别的简单，想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：营养饮食

胡萝卜必须油炒才能吃？错！

不少人在炒胡萝卜的时候都会听到用油炒的建议，听的多了我们就会以为必须用油炒才好吃，用其他的烹饪方法来吃胡萝卜就是浪费了，那么胡萝卜到底是应该怎么吃的呢?必须要跟油等荤类一起吃吗?胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素与钙、磷、维生素、铁、尼克酸、蛋白质、赖氨酸等对我们的身体有益处的物质，所以说吃胡萝卜是很好的，但是很多人都说胡萝卜只溶于脂肪，必须用油炒或者是油炸等烹饪方...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

幼儿容易患缺铁性贫血 多吃胡萝卜补血快

  当今社会，小儿患缺铁性贫血的概率越来越大，严重影响了孩子的健康成长，作为家长，了解一下该病的引发原因很有必要。[详细]

2016-12-16 12:35 分类：养生保健

肾癌早预防很重要 预防肾癌可多吃香蕉胡萝卜

  肾癌是在内因及外因的长期持续作用下发生的。我们目前的医学水平及生存条件还无法改变肾癌发生的内在原因，因此降低肾癌高危因素的长期接触，改变不健康的生活方式，成为预防肾癌的主要方式。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

胡萝卜6种吃法有治病效果

1.菠菜胡萝卜食疗妙用 每天摄入适量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风的危险。因为菠菜和胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化成维生素A，防止胆固醇在血管壁上积结，从而保持脑血管顺畅。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

生吃胡萝卜的好处

胡萝卜，素有“小人参”之称，《本草纲目》中记载有关于胡萝卜的记载是这么说的：“元时始自胡地来，气味微似萝卜，故名。其实胡萝卜自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，淀粉，纤维素，矿物质，多咱维生素，可溶性糖，可以产胡萝卜就是一种食用价值很高的食物。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

胡萝卜去头保鲜

萝卜去头保鲜 胡萝卜的头部会吸收自身的水分，使其干缩。储存的时候，试试将其两头切掉，这样就可以保存较长的时间啦。[详细]

2016-11-05 08:51 分类：饮食常识

胡萝卜的功效与禁忌

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。除此之外，胡萝卜还有什么样的功效呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。[详细]

2016-11-05 08:57 分类：饮食常识