芝麻油煎鸡蛋

如果你认为芝麻油煎鸡蛋是一道家常菜的话，那么你就错了，芝麻油煎鸡蛋是一道食疗的方子，我们养生讲究的就是治疗的方法取自于生活，来源于生活，这样才能达到人与自然的和谐，所以我们大可以用我们最为平常的东西来起到最大的功效，当然这个并不容易做到，如果没有对生活的热爱，对食材的了解，和细致的心灵是没法做到的。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

韭菜鸡蛋煎饼

韭菜鸡蛋煎饼是一个小吃，而且这个小吃喜欢吃的人还不少。特别是对于一些上班族来说经常会在小区门口买上一个韭菜鸡蛋煎饼带上去公司吃，除了这个，很多小孩子也是很喜欢吃韭菜鸡蛋煎饼的。由此可见韭菜鸡蛋煎饼这道小吃的味道还是比较好的，这主要就是取决于韭菜和鸡蛋的功劳了。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

吐司煎鸡蛋

要是说土司，可能很多人会疑问，但实际上土司就是我们平常所吃的烤面包，尤其是在早上吃早餐，土司一直都是被人所喜爱的，但是光吃土司营养价值就没有那么高，口感也比较的单一，因此土司煎鸡蛋可以说是比较完美的搭配，下面你知道如何才可以制作出美味的土司烤面包。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

煎蛋真的会造成卵巢癌吗

煎蛋真的会造成卵巢癌吗四季养生阅读配图说起来，鸡蛋是很不错的食物，营养价值高，可以给我们身体补充多种营养。它的吃法多多，很多人喜欢吃煎蛋。但是，现在告诉大家，这么吃鸡蛋并不健康，若食用不当可对女性的卵巢健康很不利。那么，煎蛋真的会造成卵巢癌吗?警惕卵巢癌大家都知道，鸡蛋很有营养，其含有的氨基酸比例很不错，适合咱们人体的生理需要，容易被吸收、利用。但是，不建议用...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

春季美食 鲜美春韭煎蛋饼

制作主料：韭菜250g、鸡蛋2个。制作辅料：盐适量、味精少许。制作方法：1、准备材料，韭菜摘去老根、洗净、沥干水分;2、韭菜切碎，将鸡蛋打入;3、搅拌均匀后，根据个人口味，加入适量盐;4、加入少许鸡精提味，再次搅匀;5、锅底刷一层油，烧热，倒入韭菜蛋液，晃动锅使蛋液平铺于锅底，小火加热;6、加热至边缘但也凝固，翻面，至两面微黄、香味溢出即可。美食背后的故事春天就该品尝春天的...[详细]

2016-11-06 15:55 分类：营养饮食

香煎银鳕鱼的做法

银鳕鱼在生活中很常见，这样的鱼含有的蛋白质比较多，而且在吃法上也是有着很多种，对这样鱼选择的时候，都是可以根据自己的喜爱进行制作，那制作银鳕鱼的时候，也是要注意，制作方法不能过于复杂，这样很容易破坏它的营养元素，那香煎银鳕鱼的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

香煎龙利鱼的做法

鱼是很多人都喜爱吃的食物，在对鱼选择上，需要对鱼进行了解，这样吃的时候，才能够放心的进行选择，很多人在吃鱼的时候，都不知道该如何做好，不同的鱼制作方式也是不一样的，因此在选择鱼前，对它的制作方法也是要进行很好认识，那香煎龙利鱼的做法是很好选择。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

醉酒后吃个煎蛋解酒

有人说，醉酒后喝一杯浓浓的黑咖啡对解酒有很好的效果。但据研究者称，早餐吃个煎蛋是解酒的最好办法。基尔大学的心理学教授理查德•斯蒂芬斯说，碳水化合物有助于恢复醉酒后血糖水平偏低的状态。他在酒精宿醉研究机构的国际年会上说，治疗宿醉的最好方法是补充葡萄糖。他对《大西洋月刊》说：“葡萄糖代谢方法是治疗宿醉后血糖量偏低的最佳方法之一。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

冬天怕冷吃什么，不妨试试银鱼煎蛋

 冬天怕冷吃什么，不妨试试银鱼煎蛋 女人邦食疗养生配图 无论春夏秋冬，我都很怕冷，稍吹风就会生病。即使在夏天，我也要穿长袖的衣服。而且我不仅怕冷，就连脸色也比别人苍白。后来，有位朋友说我这种情况属于阳虚，需要多吃白饭鱼(银鱼)煎蛋。连续食用一个月后，以往怕冷的情况大有改善。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

午餐最好多吃煎蛋和沙拉！

 大脑是人体内最贪吃的器官，需要一些非常特别的食物。所以说，你所吃的食物将会影响到你的思维，这并不奇怪。如果你相信服用正确的营养产品组合，你将有可能成为下一个爱因斯坦。不过，进一步想想，事情并非那么简单。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

煎鱼怎么样才能不粘锅 抹点蛋清煎鱼不粘锅

鱼是我们大家都喜欢吃一种食物，鱼的做法多种多样，很多人都喜欢吃煎过的鱼，煎鱼非常的香，但是在煎鱼的时候经常会遇到一个问题，煎鱼怎么样才能不粘锅呢？[详细]

2018-07-26 22:29 分类：养生保健