茯苓粥能减肥吗

很多人觉得减肥只有通过运动的方法才能解决，其实并非如此，也可以通过用一些其他的方法进行改善减肥，除了运动以外，还可以通过饮食的方面进行调节，其实茯苓也是可以减肥的，而且茯苓的吃法有很多种，比如用来做茯[详细]

2019-03-31 04:10 分类：营养饮食

喝酸梅汤可以减肥吗

我们都知道，酸梅汤喝起来酸甜可口，特别是在夏天，人的肠胃因为消化酶减少，胃口下降，这时候喝一杯酸梅汤有提升食欲的作用。另外，在吃过大鱼大肉之后，酸梅汤能够降脂去腻，并可以清除肠道内的垃圾。酸梅汤虽好喝[详细]

2019-03-28 03:57 分类：营养饮食

喝白米醋可以减肥吗

减肥是人们无时不刻讨论的话题，但是每个人的身体情况不同，一定要根据自己的情况选择适合自己的减肥方法，有一些人会选择药品来减肥，这对身体是非常有损害的，会带来很多的副作用，最常见的就是反弹，所以一定要选[详细]

2019-03-20 17:31 分类：营养饮食

红薯叶的功效与作用 红薯叶可以减肥吗

红薯是大家比较熟悉的一种植物，它的块状根是人们餐桌上的常客，它既能煮着吃也能烤着吃，还能用来做粥和制作多种甜品。不过红薯这种植物不但根可以食用，它的叶子也可以食用，而且它的叶子还能为人体补充丰富的营养，也能起到明显的保健作用，下面是对它功[详细]

2019-03-05 06:40 分类：食材百科

迷迭香的功效与作用 迷迭香可以减肥吗

迷迭香也叫海洋之露，是一种野生草本植物，多分布在中国南方各省，它是提取植物精油的重要原料，也是一种功效出色的中药材，它的花和叶子都具有超强的抗氧化能力，人们食用它以后能延缓身体衰老。最近有些人还听说迷迭香能减肥？这是真的吗？ 迷迭香的功效与[详细]

2019-03-06 17:38 分类：食材百科

黄苦荞茶的功效与作用 黄苦荞能减肥吗

黄苦荞茶是一种外表颜色金黄，营养丰富的健康养生茶，它的主要原料是植物黄苦荞的种子。王古桥茶不粘能为人体补充丰富营养，更具有明显保健作用，能预防一些常见疾病发生，那么黄苦荞茶有哪些具体功效呢？平时人们冲泡饮用还苦荞茶，能不能减肥呢？ 黄苦荞茶[详细]

2019-03-05 04:32 分类：食材百科

八宝粥的做法 这样做八宝粥更有营养

  中国人爱吃，即使是粥也有很多种做法，喝粥有助于消化吸收，所以很多人爱在晚上或是早晨喝一碗粥。八宝粥是很受消费者欢迎的一种粥，其原料丰富有营养十足。那么你知道八宝粥的做法有哪些吗?八宝粥的功效你知道吗[详细]

2018-07-28 13:46 分类：营养饮食

什么是代餐？吃代餐好吗？

打着“天然、营养、低热量、能量持久”旗号，并宣称能够迅速有效减肥的代餐食品，因为迎合了当下一些女性崇尚减肥变美的消费心理，一时间风靡市场，在不断升温的“她经济”领域掀起一股热潮。[详细]

2018-07-27 14:06 分类：饮食常识

红豆汤能减肥吗 红豆汤的功效与作用

小编这里说的红豆不可是“红豆生南国”中的相思豆，也不是用来做红豆沙的大红豆，而是红小豆，学名赤小豆。大家都知道绿豆可以煮绿豆汤、熬绿豆粥，食之可以清热降火、排毒养颜、消暑除烦，那么红豆是不是也可以煮成[详细]

2018-07-28 13:42 分类：养生保健

喝桃花茶能减肥吗 干桃花泡水一天喝几次

爱美是女人的天性，拥有苗条的身材则是爱美女性的最大梦想，特别是那些体形偏胖的女性更是想尽办法减肥，最近有些她们就听说喝桃花茶能减肥，这是真的吗？如果喝桃花茶能减肥，那么一天中应该喝几次呢？ 喝桃花茶能减肥吗 1、喝桃花茶是可以减肥的，桃花茶的[详细]

2018-07-28 13:21 分类：食材百科

普洱茶能减肥吗 普洱茶的功效有哪些

普洱茶是中国名茶之一，它也是一种保健茶品，很多人都说喝普洱茶能减肥，这是真的吗？普洱茶到底有哪些功效呢？普洱茶真的能减肥，而且减肥效果还挺好，下面我会带大家具体了解，同进也会告诉大家普洱茶的功效有哪些。 普洱茶能减肥吗 普洱茶的功效有哪些 1[详细]

2018-07-27 14:54 分类：食材百科

玄米茶能减肥吗 玄米茶禁忌

最近玄米茶在市场上掀起了一股风暴，成为了大众的宠儿。那么玄米茶到底是什么呢？又有哪些我们不了解的知识呢。其实玄米茶是一种日韩风味的绿茶饮品，它的原料是糙米，是纯天然的谷物，所以非常符合中国人崇尚五谷粗粮的传统。而且糙米炒熟之后带来了天然的[详细]

2018-07-27 15:00 分类：食材百科