4款适合春季开胃降火的养生食谱

   春季，容易让人胃口变差。这时候的我们要吃什么来开胃养生呢?推荐四款适合春季开胃降火的养生食谱，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

冬季吃什么水果降火快

冬季吃什么水果去火?冬季天气干燥，如果你出现牙龈肿痛、口干、口腔溃疡等多种症状，那么你可能是上火了。这个时候吃点水果有助降火，但是大家要选对水果哦，如果没有选对，可能会适得其反。那么冬季吃什么水果降火快呢?我们来一起看一下。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

滋阴降火吃什么最好

女人邦食疗养生配图  滋阴降火吃什么最好 中医认为，阴虚火旺者应多吃些滋阴降火的食物，那生活中可以滋阴降火的食物有哪些?滋阴降火的食物吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

中医食疗教你如何对症降火

 每个人都会控制自己的情绪，可是难免还是有不顺心的时候，生活中难免会遇到不如意的事儿，怎么办，生气之后觉得身体都不舒服，胸闷气短又吃不下饭。其实这样已经不是单纯的生气，是你的体内有“火”，在你不顺心的时候悄然出现，赖着不走。那么该如何去火呢?先来看看你是哪儿上火了，然后试试去火食疗方吧。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

初秋喝6大养生茶降火防癌

配图 对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。中国茶叶形态万千，按照加工工艺的不同，可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。下面总结了不同茶叶的保健功能。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

10大食物吃完保证降火滋补

10大食物吃完保证你降火滋补 1蜂蜜 甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物!《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

夏季吃什么食物可以降火

 夏季到来，天气炎热，酷暑难耐，这个时候是最容易上火的时候，加上爱吃啤酒烧烤油炸当夜霄的人也越来越多，管不住嘴就管不了上火，更要注意降火啦，下面由小编为您带来夏季吃什么食物可以降火，希望夏季吃什么食物可以降火能对您有所帮助。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

8种食物清热降火

  女人邦食疗养生配图 苦瓜 夏天后，天气热，自然会有上火的可能，所以，这个时候，多吃一些苦瓜，可以预防上火。如果不喜欢苦味，可以用烹饪的方法做成不苦的。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

大暑9种不可忽视的降火食物

 大暑9种不可忽视的降火食物 茶水 有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌肉的正常功效，很是心肌的正常运动。假如缺钾，人就会感到倦怠乏力，且耐热能力降低。缺钾严重时，会导致心律失常及其全身肌无力。茶叶含钾较多，约占其比重的1.5%左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应当是夏天首选饮品。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

夏天吃什么降火

 进入夏季，天气炎热，是容易上火的时节，上火了特别难受，喉咙痛，鼻子冒火等都是上火的症状，那么如何降火呢?吃些零食可以降火，那么你知道夏季吃什么零食降火吗?爱吃零食的朋友可要注意了，究竟夏季吃什么零食降火?小编告诉你![详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

夏季吃什么降火

 炎热的夏季，很多人都会有出现口渴、目赤、头晕的感觉，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等上火现象，那夏季吃什么才能起到降火消暑的作用呢?不妨多吃些含水量较高或者性凉的蔬菜，苦瓜、黄瓜、茄子等等，这些正是应季蔬菜，物美价廉，还能降暑去火。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

夏季吃11种水果降火效果好

 如果你出现牙龈肿痛、脸上长痘、心烦、口干、口腔溃疡等症状，那你可能是上火了。有人说，多吃水果可以缓解上火，其实不然，吃的不对会加重上火，那么夏季吃什么水果降火呢?以下11种水果是最好的降火佳品。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生