怎么样预防感冒疾病 中医经络按摩有奇招

这套感冒预防操是根据中医学的经络按摩理论，结合古供养生术所创，在感冒多发的季节坚持做，可有效预防感冒疾病。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

香蕉片的做法 预防疾病就要吃它

小的时候特别喜欢吃香蕉片，甜甜的，黏黏的，现在吃起来依然还是小时候的那种感觉。香蕉片的做法也挺简单的，在家就能做出来了。想知道香蕉的功效与作用以及香蕉做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

豆浆机做米糊 它能有效预防心脑血管疾病

豆浆机做米糊是现在很流行的一种自制美食，不仅可以根据自己的口味与喜好自由搭配，而且米糊的营养价值比豆浆还要高出许多，非常值得一试。想知道莲子怎么吃以及核桃的吃法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

韩国泡菜的吃法 吃它竟可预防高发疾病

泡菜怎么做？泡菜的做法有很多，有简单的有复杂的，简单的未必不好吃，只是口味没有复杂的那么讲究，但其实是差不了多少的。想知道韩国泡菜的腌制方法以及韩国泡菜的吃法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

韩国泡菜怎么做 吃它竟可预防胃肠道疾病

韩国泡菜怎么做？经常看韩剧的人一定都有看见过他们制作泡菜的场景吧。韩国人是出了名的喜欢吃泡菜，天天吃都不嫌腻的那种。想知道韩国泡菜的做法以及韩国泡菜的腌制方法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

素炒三丝 吃它竟能预防心脑血管疾病

素炒三丝是一道家喻户晓的汉族名菜，千万别看它食材少，口感却是鲜香无比的。而且食材比较少，做起来也会比较方便快捷。想知道土豆的做法大全以及莲藕的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

紫菜蛋花汤的做法 预防疾病好帮手

紫菜的营养非常丰富，含碘量很高，对人身体特别好。那么你知道紫菜怎么吃最有营养吗?就是马上要为大家介绍的这道紫菜蛋花汤了，让我们一起去看看紫菜蛋花汤怎么做最好吃吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

预防秋冬疾病 增强宝宝体质秋冬养生食谱

目录： 第一章：宝宝秋冬季常见病以及防治 第二章：宝宝冬季健康指南 第三章：冬季增强宝宝体质的食谱[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

有效预防男性疾病的水果餐

很多男士喜肉而对水果却并不那么喜欢吃，今天就要告诉男性朋友们，一些对于男性病有很好效果的水果餐。水果具有很好的营养价值，就算没病日常吃也有益健康。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

预防前列腺疾病要注意：常喝水、不憋尿

前列腺疾病的年轻化趋势是否和人们的生活习惯有关?像现在的it从业者，工作压力大，锻炼机会少，这些不良因素是否是导致年轻人前列腺疾病高发的因素。前列腺疾病和生活方式确实有很大关系，特别是办公室一族，久坐，饮水少，运动少……都是不好的习惯。在这里，我告诉大家几条预防前列腺疾病的措施。[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

冬季要注意预防哪些疾病

 冬季要注意预防哪些疾病? 配图 呼吸道疾病 冬季呼吸道疾病高发，如果不及时增添衣物或者像老人、孩子这些免疫力地的人很容易感冒。冷空气刺激后气道免疫力下降，功能受损，继而气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。因此，气温骤降时有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病的患者容易病情反复或加重。每个人对这些刺激的影响不一样，有家族史、体质敏感的人会严重一些。[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健