来月经不能吃什么 正确饮食摆脱痛经的苦恼

月经期间是每个女人都非常重要的一段时间，月经期间的饮食非常的重要，如果不注意可能就会落下严重的病根。那么，来月经不能吃什么食物呢?来月经不能吃的水果有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下来月经的注意事项吧。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

月经期间能吃小茴香吗 经期吃小茴香有什么好处

我们都知道，小茴香是很常见的一种调味品，它的味道好，能刺激人们的食欲，很多人做菜都会使用小茴香。那么来月经能吃小茴香吗？[详细]

2018-11-12 09:14 分类：人群养生

月经期间不能吃的水果和食物有哪些 月经期间杜绝的食物

女性在大姨妈期间，需要忌口的食物有很多，一不小心就会导致痛经。除了忌口辛辣和冷饮外，月经期间杜绝的食物还有哪些呢？[详细]

2018-07-03 05:28 分类：人群养生

经期跑步能减肥吗 经期怎么跑步减肥

对于女性朋友来讲，减肥一直都是很关注的一个问题，很多女性朋友都会减肥瘦身。减肥的方法有很多，跑步减肥就是其中很常见的一种减肥方法。那么经期跑步能减肥吗？[详细]

2018-07-04 15:24 分类：人群养生

经期喝红糖水会胖吗 经期喝红糖水能止痛补血

红糖水是我们生活中很常见的饮品，特别是女性需要多喝红糖水，红糖水对女性经期有很好的补血作用，喝了对身体非常好，但是大家都非常的关心经期红糖水会长胖吗？[详细]

2018-07-28 11:41 分类：人群养生

女性经期可以吃药吗 7种药物经期不能吃

在我们的生活中，吃药是件很常见的事情，很多的疾病都需要吃药来治疗，女性在经期有很多的地方需要注意，特别是在饮食上，那么女性在经期可以吃药吗？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

女性经期可以喝豆浆吗 经期喝豆浆增强抗病能力

豆浆是我们在生活中经常可以喝到的饮品，而且豆浆是早餐必备的饮品，豆浆的营养非常的丰富，一直受到很多人的喜欢，但是豆浆却不是适合每个人喝，那么女性在经期可以喝豆浆吗？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

这些事月经期真的不能干 月经期的特殊性

月经期，是每个女性每个月最弱的时候，这个时期的身体抵抗力和免疫力都会有所下降，所以女性在经期的时候有很多事不能做，那么具体有哪些事不能做呢？[详细]

2018-07-28 15:24 分类：人群养生

经期保健 女性经期不能做的3种运动

经期保健的注意事项有很多，比如经期有许多不能做的运动。当然，经期是可以做运动的，但前提是在正常月经情况下做一些非剧烈的运动。那么，哪些运动是不适合女性经期做的呢?下面，小编就给大家介绍女性经期不能做的3种运动，一起来看看吧。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

经期可以吃荔枝吗 荔枝可以增强免疫功能

导读：经期可以吃荔枝吗?女性月经期饮食禁忌特别多，很多食物不能吃，很多事情不能做，经期需要精心呵护。又到了吃荔枝的季节，经期可以吃荔枝吗，是很女性想要了解的。下面四季养生网小编就来给大家说说，经期可以吃荔枝吗。经期可以吃荔枝吗：月经期间是可以吃荔枝，吃了荔枝对月经没有什么影响，但是荔枝不要吃的太多，否则会上火。荔枝可以补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄...[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

月经期间能吃木瓜吗

月经期间能吃木瓜吗?这个是很多女性们都想要了解的一个问题，因为很多时候这个问题是会影响到她们的身体健康的。说到木瓜，相信大部分人都是不陌生的，因为在我们大家的平时的生活中还是有很多机会吃到木瓜的，但是在很多时候我们的周围的木瓜数量还是比较少的，所以大家才会对上述的问题不了解的。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

月经期间吃什么好

女性在来月经的时候，也是有很多注意事项，尤其是一些生冷的食物都是不要选择的，否则对自身健康也是有着很大损害，那一些女性都是没有注意这点，在月经期间都是随意的乱吃，这样对自身健康危害很大，那月经期间吃什么好呢，也是有着很多不错之选，使得身体得到很好发展。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食