男人喝酒不伤身的九大技巧

1.饮酒后切不要洗澡    人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

解酒养肝方法大全

快速醒酒的方法有哪些呢？生活中我们经常会遇到醉酒的时候，尤其是喜欢喝酒的人，酒后头晕，胃难受，快速醒酒的方法有哪些呢？下面小编给大家介绍几种解酒养肝的好方法。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

长期饮酒对女性的危害有哪些

长期饮酒对人们身体健康的冲击是巨大的。特别是空腹喝酒就称得上是摧残了。为什么这么说呢？我们要及时注意到喝酒的危害，特别是女性朋友。对喝酒这个问题，要严肃认真。很多女性朋友白天是白领工作繁忙，压力很大。需要释放压力。晚上就去夜店、吧台等地方，一醉方休。这对身体的损害是很严重的。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

啤酒肚怎么减

1、每天至少运动30分钟 日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘，两腿并立;二是少乘电梯，步行上楼;三是凡能站着完成的事，最好站着完成，如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。站立时稍踮脚尖，使身体处于比较紧张的状态。专家还建议，要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

痛经宜喝点糯米酒调气血

        很多女性会痛经，专家建议经前喝点糯米酒调气血。每次月经前一周喝，每天喝一小碗，坚持一段时间，经血颜色会由暗红转变为正常，痛经症状也大为缓解。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

如何选药酒才能有益身体健康

现在市场上药酒五花八门，让消费者看得眼花缭乱，那究竟如何选药酒才适合自己呢?中医专家称：市场上的药酒通畅有这么几类：[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

惊蛰需进补 酒补禁忌多

 三月惊蛰，天气转暖，万物复苏。这个时候的养生秘诀在于顺应阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。在中国传统节气之惊蛰中，选择黄酒补身养气成为首选。惊蛰时人体最易犯寒，同时由于气候较干容易上火，体内易积毒素，而黄酒即能够暖身，又能够排毒，可谓一箭双雕。但是，黄酒虽保健，但饮用起来也不能无所顾忌。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健