芹菜怎么做好吃 这样吃芹菜防癌抗癌效果好

相信很多人都知道芹菜的功效，它可以有效的降血压、清热解毒、利尿消肿、防癌抗癌等等，如此功效如何不好好食用可就真的浪费了。今天我们就来为大家介绍一下芹菜的做法，教大家芹菜怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

秋葵怎么吃 这样吃它既防癌又抗癌

秋葵是一种富含锌和硒等微量元素的草本植物，所以它的营养价值是极高的。但秋葵怎么吃，这可难倒了不少想自己动手制作秋葵大餐的人。想知道秋葵的做法大全以及黄秋葵怎么吃吗?下面就为大家介绍一下。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

野生猕猴桃泡酒做法 它的防癌抗癌效果绝佳

野生猕猴桃泡酒做法？或许你连听都没听说过。但野生猕猴桃确实可以泡酒喝，而且泡出来的口感绝不亚于普通白酒，让你喝了还想喝。想知道猕猴桃怎么吃以及猕猴桃的营养价值吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

白萝卜的腌制方法 它的防癌抗癌效果棒

白萝卜咸菜是一年四季都离不开的美味配菜，吃面条，吃米饭，吃馒头都可以用到它。虽然白萝卜的腌制方法相信很多家庭都会做，但自制出来的味道还可以更加好吃。想知道白萝卜的做法大全以及白萝卜怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

冬瓜的做法 4款食谱防癌又抗癌

我们知道瓜果蔬菜在我们的日常生活中占有很重要的一部分，随着社会的进步，农业生产技术的不断提高，现在的反季节蔬菜已是常见，今天就为大家介绍一下冬瓜都有哪些好吃做法吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

燕麦片的吃法 4方抗癌防癌延长寿命20年

燕麦的营养价值非常高，其蛋白质的含量高达16%，很多女性朋友很喜欢把燕麦当做早餐来食用，那么燕麦片的功效与作用分别又是什么呢?日常燕麦片的吃法都有哪些?今天我们就来看看燕麦片怎么吃最营养。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

防疾病巧做四款养生汤 海带汤防癌抗辐射

喝汤喝对了，还可以预防和治疗疾病。为您介绍一些保健汤的制作方法，并把煲汤秘籍告诉大家。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

防癌补钙抗衰老 豆制品养生效果好

众所周知，豆制品的养生功效非常好，那么，常吃豆制品到底对养生有什么好的效果呢，一起看看吧![详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

葡萄千万别这样吃 吃错了不防癌抗癌反而致疾病

在日常生活中和多喜欢吃葡萄，葡萄不仅营养价值高，还具有防癌、抗癌的作用。但是不正确吃饭也会导致疾病，所以要注意吃葡萄的好习惯。接下来就让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

芥菜头是什么

对于芥菜头是什么大家了解吗，芥菜头大家在平时应该都吃过吧，它带有一种辣味，是像萝卜一样长在地里的，对它的最普遍的吃法大家应该都知道就是腌制成咸菜，也有很多的地方是用它做成辣菜的，吃起来味道是很冲的，和芥末一样，它也是很有营养的，能够很好的开胃消食。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

便秘能吃葵花籽油吗

便秘其实不是一种疾病，而是一种不正常的生理现象，可以自愈，但是这种情况一般令患者很难受，轻者会感到轻微的腹部不适，如果不采取措施，导致病情恶化还会有内分泌紊乱的现象，甚至会造成习惯性便秘，后果就更加严重了，所以一旦出现便秘症状就要采取措施给予治疗。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

坐月子能吃西兰花吗

西兰花是蔬菜类的食物，它的营养价值包括了维生素的营养含量。对于坐月子的人来说，饮食健康是非常重要的，因为她们的身体还处于虚弱的状态所以食用的食物一定要有一定的营养价值，关键还要是比较易于消化的食物，所以掌握住食物的特点还有一些功效都是非常重要的，还有了解适不适合坐月子的人食用也是很关键的。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食