为什么女人更容易老?_中医养生
核心提示:为什么女人更容易老?为什么吃饱了、睡足了却仍觉得累?据美国“网络医学博士”近日报道,现代社会中,许多女性常会莫名其妙地感到疲倦。美国纽约大学医疗中心女性健康教授尼加·戈德堡和纽约西……[详细]
2016-09-04 22:55 分类:养生保健
枸杞有奇效养生不衰老_中医养生
核心提示:枸杞有奇效养生不衰老枸杞,又称枸杞子、红耳坠,是茄科小灌木枸杞的成熟子实,既可作为坚果食用,又是一味功效卓著的传统中药材,自上而下就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名“却……[详细]
老年人哪种睡姿最健康_中医养生
核心提示:老年人哪种睡姿最健康睡眠的姿势,不外乎仰卧位、右侧卧位、左侧卧位和俯卧位4种体位。仰卧位时,肢体与床铺的接触面积最大,因而不容易疲劳,且有利于肢体和大脑的血液循环。但有些老年人……[详细]
“四病”春天老年人尤防_中医养生
核心提示:“四病”春天老年人尤防春季乍暖还寒,气候变化频繁,温差较大,是多种疾病的高发季节。老年人由于免疫力下降,抵抗力较弱,在这种忽冷忽热的气候条件下更易得病,在春季,老年人尤防“四病……[详细]
中老年人中医养生保健七禁忌
中老年人如何科学的养生达到强健体魄的目的呢,为保证身体健康,以中医理论为基础,中老年人平日生活一定要注意以下几点:[详细]
2016-11-05 08:46 分类:养生保健
中医教你如何护理6种老年疾病
编者按:现在又很多中老年疾病,我们要如何预防这些疾病,下面给大家介绍下中医是如何预防6种中老年常见的疾病。[详细]
2016-09-28 11:12 分类:中医养生
长按这五个穴位越活越年轻 抗衰老的黄金穴位有哪些
多按按身上的穴位不仅能够延年益寿,还能够越活越年轻。下面,我们来看看这些穴位到底在哪。[详细]
2018-07-03 04:48 分类:中医养生
手腕上藏着个不老穴 想延年益寿就靠阳谷穴
不老穴其实就是人体的阳谷穴,每天经常按一按,据说可以延年益寿哦!如果你不知道所谓的不老穴在哪,可以来看看本文介绍。[详细]
2018-07-03 04:51 分类:中医养生
阳谷穴在哪里 阳谷穴呗称为不老穴
阳谷穴位于手腕尺侧,尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处,即手掌侧面连接手腕横纹处。[详细]
2018-07-04 14:50 分类:中医养生
每天搓脸没有老年斑有依据吗 搓脸能起养生保健作用
搓脸有改善面部血液循环的作用,可使面部红润光泽,消除疲劳,治疗面神经麻痹、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症,长期坚持可延缓颜面衰老,推迟老年斑产生。[详细]
2018-07-28 15:28 分类:中医养生
高温湿热“秋老虎” 中医7宝帮你防秋燥
导语:秋老虎是夏秋两季的衔接阶段。气候时冷时热加之抵抗力弱,就会出现受凉感冒的现象。这就是凉燥。你会出现怕冷、发热、头疼、无汗、鼻塞、咽干唇燥甚至裂口出血等症状。[详细]
2016-10-24 21:30 分类:养生保健
中医揭秘身体未老先衰往往是因为它
我们都希望自己越来越年轻,越有活力,但是随着时间的增加,人也会慢慢的变老,这是自然规律。但是有些人还没有到那个阶段,身体就出现未来先衰的症状了,这是为什么呢?小编告诉大家,这很可能是脾肾虚寒导致的哦,下面我们就来看看脾肾虚寒吃什么以及相关知识吧。[详细]
2016-09-28 10:47 分类:中医养生
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生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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