惊蛰3种方法吃梨更润肺

  配图 惊蛰是二十四节气中的第三个节气，在3月5、6或7日。蛰是藏的意思，惊蛰意味着“立春”以后，天气开始逐渐转暖，春雷初响，蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫被惊醒了，这时已经进入了仲春。但真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，而天气变暖、大地回春才是它们“惊而出走”的原因。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

惊蛰为什么吃梨

惊蛰为什么吃梨?你知道其中有什么意义吗? 惊蛰是二十四节气之一，每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰，一般在每年的3月5日或6日，这时气温回升较快。所以“惊蛰”的含义是：指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

惊蛰节气吃梨由来及功效

  惊蛰，惊就是惊醒，蛰就是藏，意思就是指钻到泥土里悦动的小动物被雷震苏醒出来活动，惊蛰这天不同的地方也传承下来很多不同的习俗，其中在饮食上面有惊蛰日吃梨，可以缓解春季的干燥。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

惊蛰如何吃梨润肺

 惊蛰是二十四节气中的第三个节气，在3月5、6或7日。蛰是藏的意思，惊蛰意味着“立春”以后，天气开始逐渐转暖，春雷初响，蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫被惊醒了，这时已经进入了仲春。但真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，而天气变暖、大地回春才是它们“惊而出走”的原因。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

惊蛰节气滋润教你5种梨养生吃法

惊蛰节气是24节气中的第三个节气，惊蛰之后，天气渐渐的转暖，这时我们也要注意身体的保养，要多吃些能够润肺健脾的食物，而惊蛰吃梨的习俗是由来已久了，今天女人邦小编就整理了惊蛰吃梨的5种方法，一起去看看吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

惊蛰吃梨的5个好处

 1、止咳化痰，清热降火 在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

惊蛰养生吃个梨

配图  惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

惊蛰多吃梨可润肺止咳化痰

  配图 惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，民间素有惊蛰吃梨的习俗。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

惊蛰吃梨 清心润肺

  《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰”。表示农历二月，春雷开始震响，大地回春，气候变暖，蛰伏在泥土里的各种昆虫将苏醒过来开始活动，所以就把这个节气叫惊蛰。《素问》中将惊蛰分为三候，每一候为五天，“一候桃始华;二候仓庚鸣;三候鹰化为鸠。”描述的是桃花红、李花白，黄莺鸣叫燕飞来的景象，标志着我国大部分地区都将进入春耕时期。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

爱上梨汁八大理由

  梨汁的功效与作用有哪些?很多的水果不仅可以简单的咀嚼着吃，还可以榨成果汁喝，这样的好处也是非常多的，梨汁就是其中的一种。今天小编帮大家总结了常喝梨汁的功效与作用，让我们一起来了解一下梨汁的功效与作用吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

温咳吃梨寒咳食蒜

  冬季感冒咳嗽是家常便饭的小事儿，但咳嗽的种类并不单一，如风寒咳嗽、燥热咳嗽等等。今天小编就与大家分享燥热咳嗽，燥咳，也有温、寒燥之分。那两者之间该如何区分、如何对症下药呢?[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

吃雪梨的九大好处

  1、止咳 中国民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。所以，吃雪梨的好处是能显眼排除上呼吸道传染患者咽喉干、痒、痛、音哑及便秘、尿赤等症状。而冰糖蒸梨是中国普通的食疗补品，能够滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子也有很好的维护用处。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生