红酒梨汤帮助您，润肺抗癌

受访专家：解放军309医院营养科主任左小霞梨汤是我国传统的食疗补品，在干燥的冬季，喝梨汤能止咳祛痰，对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝，但你是否知道，红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢?梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通便，而红酒中含有的原花青素能保护心血管，白藜芦醇能抗癌。梨子性寒，但煮熟以后寒性会有所减弱。在煮梨汤时，加适量紫红的葡萄酒，既补充了...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

减肥又排毒 火龙果炖雪梨

减肥排毒一起来，小编给大家带来了火龙果炖双耳及雪梨，一起来看看怎么做的哦。原料：火龙果1个、雪梨1个、银耳3朵、木耳3朵、冰糖适量。做法：1、银耳及木耳用清水浸软后洗干净。2、火龙果取果肉切粒，留果壳待用。3、雪梨去皮去核后切成粒。4、将所有原料及冰糖放入炖盅中文火炖1小时。5、将炖好的甜品放入火龙果壳中。食疗功效：此外，火龙果中还富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

青春痘食谱-雪梨芹菜汁

食谱原料：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。制作方法：洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。健康提示：腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

鹅肉忌鸭梨

鹅肉忌鸭梨：同食伤肾脏。 [详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

自制芹菜雪梨汁 赶走青春痘

青春痘一般为寻常性痤疮，由肺胃实热所致，多伴有口干、口臭、便秘，治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮，同时外用颠倒散。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

感冒了喝什么汤 推荐六款雪梨汤

感冒，一年四季都会遇到，除了吃药，食疗也很重要，很多人都知道感冒后喝汤滋补，那么感冒了喝什么汤好?在这里为大家推荐六款雪梨汤，滋阴、润肺、防咳，百益无一害。[详细]

2016-09-28 13:42 分类：营养饮食

晚上吃梨会有怎样的功效呢？

晚上吃梨会不会胖呢？这是一个备受争议的话题。吃梨的好处虽然多，但是很多人因为梨的糖类含量比较低，所以很多人担心晚上吃梨会变胖。下面就让我们一起来了解一下晚上吃梨到底会不会变胖。吃梨有哪些好处？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

冰糖雪梨治咳嗽吗

雪梨是一种能够滋阴养肺的一类水果，而且对于我们的肠胃是非常有帮助的。如果日常出现咳嗽的症状可以及时的用冰糖雪梨水来缓解，引起咳嗽的原因有很多，支气管炎和慢性咽喉炎都是咳嗽的病发源之一，这时候通过冰糖雪梨能够及时的治疗这些咳嗽疾病的症状。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

瘦肉雪梨汤

雪梨是一种很普遍的水果。它具有润肺，降火，解毒，清热化痰之功效。在秋天食用效果最好。它的味道清甜，性寒，含有许多维生素，胡萝卜素。是一种不很有营养的水果。瘦肉则含有大量的蛋白质和脂肪酸，可以补肾养血，滋阴润燥，能改善缺铁性贫血，适用于肾虚体弱，产后血虚的人食用。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食