芦笋能生吃吗 吃芦笋的注意事项

芦笋，是我们很常见的一种食物，芦笋这种食物有很好的营养价值，很多人都喜欢食用，芦笋有很多种吃法，那么芦笋能生吃吗？[详细]

2018-07-27 18:54 分类：饮食养生

清热解毒喝芦笋茶 芦笋茶是你的不二选择

对于芦笋，我们大家都是非常的了解，也是我们大家都非常喜欢吃的食物，而且芦笋可以制作成芦笋茶，对我们人体也有很大的影响，那么芦笋茶有什么样的功效呢？[详细]

2018-07-27 18:54 分类：饮食养生

芦笋如何保存？芦笋怎么保鲜

说到芦笋相信很多人都非常喜欢吃，但是有的时候买的多了没有保存好，口味就会变得非常的差，可见掌握好保存的方法是多么重要，那么芦笋怎么保存才好呢。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：营养饮食

芦笋如何保存？芦笋怎么保鲜

文章导读说到芦笋相信很多人都非常喜欢吃，但是有的时候买的多了没有保存好，口味就会变得非常的差，可见掌握好保存的方法是多么重要，那么芦笋怎么保存才好呢。同样道理，新鲜芦笋的鲜度很快就降低，使组织变硬且失去大量营养素，应该趁鲜食用，不宜久藏。如果不能马上食用，以报纸卷包，置于冰箱冷藏室，应还可维持两、三天。另外，用约5%浓度的食盐水，烫煮1分钟后，捞置于冷水中，使之...[详细]

2016-12-16 12:36 分类：营养饮食

芦笋什么人不能吃 吃芦笋有哪些注意事项

芦笋是生活当中十分常见的食物，很多人都十分的喜欢吃，但是吃芦笋也是有所禁忌的，芦笋什么人不能吃，吃芦笋有哪些注意事项呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!哪些人不能吃芦笋1、痛风、糖尿病、尿酸代谢异常和脾胃虚寒者不宜食用。因为芦笋中的嘌呤含量相对较高，会加重尿酸的代谢障碍。所以有上述这些疾病的朋友们要注意一下，平时不要吃芦笋哦!2、对芦笋过敏的人不宜食用。芦笋也有...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

芦笋的吃法 芦笋吃出好免疫力

今天小编要为大家介绍几种菜的做法，这些菜不仅制作方便，而且食材也是很简单，对于生活节奏快的人来说是一个福音。这些菜还可以提高免疫力，对于我们的人体可以提供非常必要的营养元素，比如蛋白质，氨基酸等等。这些菜其中有易消化可以清除肠道累积物的，也有帮人补充身体里面各种营养的。这当中主要有芦笋的吃法，鲅鱼的吃法和基围虾的吃法，希望大家看完后都能对你有所帮助。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

芦笋汤的做法

在日常生活中，我们都会看到有人买芦笋，当然也有自家自家在腌制的芦笋，在我家，我爸妈可是很喜欢吃芦笋的，可能老一辈都比较喜欢吃芦笋吧，但是芦笋的味道还是比较大的，因此，我们在把芦笋做成菜的时候就应该放下一些可以抑制芦笋味道的材料，比如说料酒和姜。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

芦笋能生吃吗

芦笋我们也叫做是石刁柏，芦笋可是被誉为世界上十大名菜的一种，所以我们可以看到芦笋的作用和地位，芦笋也被叫做是蔬菜之王。芦笋里面含有的氨基酸非常充足，而且蛋白质和维生素也含量丰富，芦笋常吃能提高我们的免疫力并且对高血压，心脏病等有很好的预防功效。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

芦笋是发物吗

对于发物这个概念我们应该要有一定的了解才可以低我们所吃的食物进行分类。发物就是营养物质含量比较高，而且可能会对我们的身体健康造成伤害的食物，芦笋的营养价值不是很高的，所以芦笋不属于发物。对于发物这种东西，我们应该要适当的去食用它们，食用太多的发物只会对我们的健康造成影响。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

芦笋的作用

在沿海的泥土里，也许就长着这一根根的绿色小精灵，在温暖而又宜人的温带，芦笋正茁壮的成长着。到了春季，便是芦笋生长最为繁盛的季节，芦笋的新春泥土中滋长，在春雨绵绵中，拔地而起，享受着来自春季的礼赞。芦笋的生长环境尤为特殊，但也算不难养活。其丰收季，也广受消费者的欢迎。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

芦笋和竹笋的区别

对于我们这些很少去市场买东西的人来说，想要在生活中区分哪种是芦笋，哪种是竹笋是比较困难的。芦笋的形状跟我们的春笋是比较像的，但芦笋不是芦苇的嫩芽，希望这一点大家可以明白。竹笋是一种禾本植物，主要有春笋和冬笋两种，所以我们对于它们的区别还是可以很好的区分出来的。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

常吃芦笋竟然有这么多好处，但有一类人不能吃

芦笋，因其可供食用的嫩茎形似芦苇的嫩芽和竹笋而得名，也叫石刁柏，又因其枝叶呈须状，北京人则称其为“龙须菜”。芦笋外表碧绿，虽然自带高冷气息，但是口感清香鲜嫩，而且营养价值也很高，享有“蔬菜之王”的美誉[详细]

2020-07-23 07:04 分类：养生保健