肠粉米浆的做法

其实，做出一碟好吃的肠粉的关键是在于，粉身要既软又韧。不单只要达到薄如蝉翼的程度，更要保持柔韧度和透明度。简单点来说就是要够薄够滑，但不要“削”，不要“粘”。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

糯米切糕的做法

糯米切糕就是用糯米做成的一种糕点，通常糯米切糕的做法是很简单的，很多人都会做糯米切糕。糯米切糕是一种我们中国的传统美食，但是很多现代的小孩子是不知道糯米切糕的。而对于一般的年纪大一点的人来说，他们对于糯米切糕还是会有不少感情的，因为有些人就是吃糯米切糕长大的。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

炒米的做法大全

炒米是用大米进行加工得来的食物，它是属于比较容易消化的，这样人们在食用它后不用担心食物堆积的问题。只有我们的消化系统能够正常运作，才能够吸收其他食物的营养成分。不过为了满足更多人的需要，食物都是做出不一样的品种和款式，炒米也是不例外的。不过只要掌握了做法我们自己就可以尝试。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

大米鸡蛋饼

中国人有着传统节约的好习惯，因此对于剩下的东西都不爱丢弃，米饭是每顿都会剩下一些，再吃第二顿大家都不爱吃了，因此怎样利用剩饭做出美味的美食呢，其中鸡蛋饼是很多人都喜欢吃的，那么大米鸡蛋饼该怎么做呢，这是很多人都想知道的，下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

大米凉皮的做法

对于凉皮我想大家应该还是比较熟悉的吧?凉皮是一种比较受欢迎的美食，特别是在夏季。夏天到了，很多人的胃口就不好了，天热的我们吃一点点也会很难受的，这时候凉皮就是我们的就行，酸酸甜甜可能还会带点辣，这无疑是很多人夏天的最爱啊。凉皮还是一种很有营养的食物，凉皮中含有大量的蛋白质、维生素等等营养物质。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

怎样做炒米

怎样做炒米呢，我们知道炒米可不是我们汉族的产物，炒米从蒙语我们就知道什么意思了，炒米在蒙语里叫做是蒙古勒巴达，这个意思就是蒙古米的意思，炒米的主要材料是糜子，做法是采用了糜子通过了蒸后，炒起来，最后用碾的工序做出了这个炒米，炒米的吃法也是相当有讲究的。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

香醋和米醋的区别

香醋和米醋大家能够区别开来吗，在平时的生活中这俩种醋应该都会经常用到吧，我们在使用的时候也都没有对他们的区别过多的去了解，其实了解了香醋和米醋的区别才能够更好的去利用他们，才知道在什么样的地方应该使用香醋还是米醋，才能够让食物的味道更好。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

玉米油的营养价值

可能很多人并没有听说过玉米油这个食用油，可能大家听的比较多的就是植物油吧，其实玉米油和植物油的原理是差不多的。玉米油对于人体的健康营养是很有帮助的，玉米油主要是通过利用玉米的胚芽进行加工制作提取出来的食用油。在地沟油横行霸道的今天，玉米油也是一种不错的选择。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

炒米怎么做

可能很多南方人并不知道这个炒米是什么，但是对于北方人来说，是没有人不知道的。其实炒米的材料是利用糜子进行制作的，而糜子是北方的一种谷类作物，对于他们的饮食来说是很重要的。糜子很多时候被运用在一些糕点上面还有就是用于酿酒了。今天要说的炒米也是其中的一种。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

红豆薏米粥五大妙用

身体有湿气怎么办?总是靠拔火罐又不行，其实膳食去湿效果也很好，现在就为大家介绍一款膳食，不仅简答容易煮，祛湿效果还很不错，这款膳食就是红豆薏米粥，一起了解一下吧![详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

白米粥减肥

说起白米粥，很多人都认为这是非常养人的一种食物，其实白米粥本身所含的热量并不是非常的高，之所以说白米粥养人，是因为它的营养成分比较容易被人体所吸收，所以很多减肥的朋友都不敢喝白米粥，其实这是一种错误的认识，要知道如果是利用好的话，白米粥一样可以减肥。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

玉米油和葵花籽油哪个好

相信大家在生活中都食用过这两种油吧，因为它们是我们生活用来炒菜的佳品。玉米油主要可以用来煎炸食品和快速烹饪，而葵花籽油主要用来炒一些我们常吃的蔬菜，但如果你们想要说哪种油比较好，我们只能告诉大家的是，根据个人的口味去判断吧，因为它们的营养价值都是差不多的。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食