吃什么能明目护眼？推荐10种果蔬护眼明目

  长时间面对电脑，对眼睛的伤害很大，会时常会出现眼睛干涩、视力下降的现象，那么吃什么可以明目护眼呢?[详细]

2017-08-29 09:51 分类：养生保健

吃什么养眼明目_5款药膳养眼明目

女人邦食疗养生配图  吃什么养眼明目_5款药膳养眼明目 不论你是帅哥，还是美女，他们一定会有一双明亮、有神的眼睛，上了年纪的大爷、大妈，只需有一双明亮灵活的眼睛，让人看上去一定会年轻几岁。要拥有一双明亮有神的眼睛，除了平常要注意用眼卫生外，日常的饮食营养是少不了的。在米粥中加入一些补品或药物，能达到护肝明目的效果。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

决明子的功效 清热明目润肠通便

 养生之道网导读：决明子的功效，清热明目润肠通便。决明子，中药名，根据它的名字就知道它对眼睛有好处。那么决明子有哪些功效?决明子的功效，清热明目润肠通便，一起了解下。决明子的功效决明子，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

四款养肝明目中药粥助你拥有清亮明眸

眼镜现在几乎人手一副，眼镜现在几乎只有两种放置，不是正戴在眼睛上，就是还没来得及戴放在包里。眼神也是表达情感最浪漫的一种方式方法，但是眼部却是我们整个面部最容易衰老的部位。随着人们的生活方式和工作条件与环境的改变，用眼工作的时间越来越多，特别是现在我们正在“低头族”这个行列里幽幽发光，特别容易患上视觉疲劳等眼部疾症，接下来，小编教大家做几味药膳，好好的养护一...[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

用决明子明目养生功效佳

现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

决明子茶有清肝明目的保健作用

女人邦导读：决明子是一种中草药材，中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

常用枸杞泡水喝会获得6个好处，但要记住三个“不要”

说到枸杞，相信不少人都是非常熟悉的。特别是现在天气变凉、温度下降的时间段里，不少的人都买上了一点枸杞放在家里，既可以用来泡水喝，又可以用来入菜，进食。那么，到底枸杞子泡水喝对于身体会有哪些好处呢?[详细]

2019-08-19 06:56 分类：养生保健

肝不好 枸杞和“它”泡水喝养肝排毒

肝脏是人体代谢和解毒的重要器官，也是人体中最大的器官，对人体起着至关重要的作用。肝脏没有痛感神经，所以人们很容易忽略它的健康状况，这也是为什么肝癌被发现时基本就是晚期了，因而平时注意养肝护肝就显得尤为[详细]

2019-03-05 04:22 分类：养生保健

吃玉米的好处有哪些 吃玉米能明目美容

玉米是大家都很熟悉的一种食材，它营养价值很高，对人类身体有多种好处，能明目美容也能健脑益智，除了这些以外，吃玉米的好处还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。 吃玉米的好处有哪些 吃玉米能明目美容 1、吃玉米能明目美容 玉米这种食材中含有大量的[详细]

2018-07-27 16:02 分类：食材百科

男孩吃鱼胆明目险丧命 孩子吃什么对视力好

在日常生活中，很多妈妈们都希望宝宝拥有明亮有神的大眼睛，因而很多妈妈都会通过饮食来促进宝宝视力发育。那么吃什么有助于宝宝视力发育呢？[详细]

2018-07-03 04:17 分类：养生保健

吃什么水果对眼睛好 吃什么可以明目

现在电子产品越来越多，所以视力越来越差。当然，很多食物吃了对眼睛好，那么吃什么水果对眼睛好？吃什么可以明目？文中小编将会为大家带来简单解答，一起来看看吧。[详细]

2018-07-04 16:19 分类：饮食养生

枸杞叶冬天御寒春天明目 枸杞叶的四大功效与作用

对于枸杞我们大家都非常的了解，枸杞的营养非常丰富，而且枸杞叶的营养价值也非常的高，而且对我们的身体健康有很大的帮助，那么枸杞叶有什么样的功效呢？[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生