适合男人吃的排毒食物

 我们每天吃的食物都会有大量的毒素沉积在体内，只有排出毒素才能够拥有健康的身体，你知道人们该如何排毒吗?适合男人们排毒的食物又有哪些呢?[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

让男人强健的八种食物

 让男人强健的八种食物 随着生活节奏的越来越快，广大男性朋友们在很多方面开始感到力不从心，所以很多人也开始注重自身保健。那么男人吃什么可以身强体健呢?以下就是让男人变强壮的8种食物。[详细]

2016-09-05 09:38 分类：饮食养生

男人要少碰的5种杀精食物

 生宝宝不仅是女人的事，也是男人的事。如果男人的精子少或是没有，都会使女人不孕。那么，影响男人精子的原因是什么呢?专家经研究发现，在日常饮食中，有些食物食用过量或是一次性吃的太多都会具有杀精的作用。具有杀精作用的食物有哪些?[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

冬季男人多吃哪些暖胃的食物

饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

男人要多吃牛肉的七大理由

 男人餐桌上的饮食多种多样，牛肉更是很多人的心爱之物，对于男人而言，牛肉是餐饮中不可或缺的一部分，下面就来看看牛肉的营养价值吧![详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

男人吃牛肉的7个好处！

 牛肉我们平时都经常吃，但是男性朋友们吃牛肉究竟有什么好处?这里整理了七个，妹子们多做点给男生吃吧~[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

男人必吃的9款抗衰食物

 大枣 虽然大枣一向被人认为是女性的滋补佳品，但是实际上，男人也需要多吃，古代就有谚语称“一日食三枣，健康永不老”。大枣不仅含有丰富的维生素C，而且还有很多纤维素，吃了可以排除肠毒。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

男人最不宜吃的五种家常食物

植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

有利于男性健康的饮食习惯

 现在生活水平提高了，但是人们的身体却是一天不如一天，这是因为现在很多运动都可以让科技来代替了，比如说上班，过去最起码还能够骑自行车，而现在则是往座位上一座就到达目的地了，另外饮食的不健康也让朋友们的身体素质越来越低。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

男人每天必吃的8种食物

 1、菠菜 谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可使肌肉对胰岛素更敏感，有利于增大肌肉减少脂肪。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生