男人怎么吃枸杞最养性

汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力……你在性生活中曾出现这些症状吗?如果有，那就说明你的阳气外泄了。中医师指出，此时可用桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物来煲汤，帮男人补气滋阴，涩汗固精。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

男人常吃豆腐小心4种伤害

豆腐是我们平时生活中经常食用的豆制品，几乎每家每天都要烧个豆腐汤，甚至现在很多人烧鱼都得加点豆腐增加美味。那么经常吃豆腐好吗?特别是对男性来说?下面我们就给大家说说男性要担心豆腐带来的伤害。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

男人吃红枣有什么好处

女人邦食疗养生配图  红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

男人健康离不开6种食物

女人邦食疗养生配图  常说女人应该要对自己好一点，其实男人何尝又不是应该这样呢。多吃一些对男人有好出的食物势在必行，如深海鱼、绿茶、维c食物等。想要好身体，除了多锻炼外，还要注意合理饮食。下面给大家介绍男人健康不可缺的六种食物：[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

男性喝红糖水的好处

  红糖水有什么功效? 红糖水就是红糖用热水冲开的水。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的...[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

全球最长寿男人爱吃一种水果

据报道，吉尼斯世界纪录指出，112岁的美国纽约州居民桑杰士布拉斯克斯成为全球最年长男性。桑杰士把他的长寿归功于每天吃一根香蕉。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

男人喝什么汤壮阳及壮阳汤的做法

配图  男人喝什么汤壮阳?事实上男人真的很累，既要挑起生活的重担，又要为事业而拼搏，这一切必定会给他们带来很大的精神压力和体力消耗，所以男人更需要“补”。但药补不如食补，而汤是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自身的实际情况来选择不同的补汤。需要指出的是，若要改善体质和身体状况，就必须长期服用补汤，最少坚持服用一段时间，待症状好转后再选用其它汤品对症滋补。那么，...[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

男人腰围太过如何健康饮食

食物不仅仅是为身体提供活动的燃料。饮食还可以帮助你抵抗疾病，让你看起来显得更年轻。在一个男人的生活中，他如何样吃才能够或者不能够预测出他的年龄是什么样子的?[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

男人吃燕麦有何特殊功效

配图  关于男人吃燕麦有何特殊功效 男性往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是“瘦肉”，其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。专家建议男性应学会清淡饮食，特别是减少动物性油脂(肥肉、油炸肉类、动物内脏等)和总的烹调油数量(一般不超过30克/日)。维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素...[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

6种食物男性多吃有益

男性多吃有益的食物 1番茄保护前列腺 番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100?200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

男性补肾的肉类有哪些

男性补肾的肉类有哪些 1羊肉 羊肉现在成为人们餐桌上的一道必备美味佳肴。而有关羊肉的做法也是多种多样的，你可以任意选择。不管它的做法有多么多种多样，它们的营养价值是一样的，而且不容忽视。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

常见3种菜竟是男人救命菜

常见这菜竟是男人救命菜 1西兰花 这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生