男人应该多吃哪些食物

 一般的饮食养生都是针对女性来推荐的，今天咱们就一起跟随专家的步伐，来看看最“养”男人的食物，秋季养生，吃对了才是王道![详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

秋季男人怎么吃更健康

 秋季男人怎么吃才能更健康呢?秋季，想要用均衡的饮食来抵御疾病的入侵，就要有针对性地多吃些富含维生素和高膳食纤维的蔬菜，那么男人怎么吃才能更健康、轻松地迈进秋天的大门呢?跟随中医小编一起来看看吧：[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

保护精子：男人必会饮食技能

男人的精液质量会直接影响到下一代的健康，而现实中，近几年男性精液质量下降的趋势让专家们很是担忧，是什么让男人的精子质量下降?究其原因，在我们身边很多的因素都会成为精子杀手。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

男人吃什么肉好

 男性朋友的工作生活压力比较多，所以身体的能量要靠食物来补充，下面小编为你介绍男性吃什么肉好。男性朋友都喜欢大碗的喝酒，大口的吃肉。肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的品种有很多，其中男性养生最适宜吃的肉有五种，多吃这五种肉，强壮男人的体魄。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

男人长肌肉必吃三类食物

很多的男性都喜欢健身，希望可以练出一身的肌肉，但是不只是健身才可以练出肌肉，通过平常的饮食，男性朋友们也是可以吃出肌肉的，所以下面我们就给大家介绍一下男性朋友们应该多出的三类蔬菜。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

夏滋补要男不离韭女不离藕

在炎热的夏季，可能很多人要说滋补身体是不是不太合适，认为只有在冬季才适合进行滋补，这种说法显然是不对的。因为季节不同所以滋补的方法当然也不会，自然也就不会出现滋补过度的情况，夏季炎热天气，此时进补应该遵循凉补、清脾、祛暑、化湿的原则，除了多喝水放中暑之外，还可以通过食物来滋补，不过男女有别，应该遵循：男不离韭，女不离藕的进补原则。此方法不仅能滋补养生，更有益...[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

男人阳虚可多补羊肉汤

专家指出，男人阳虚体质可补羊肉汤，阳虚体质的特点首要是平常怕冷、四肢举动不温热、嘴唇颜色较淡、毛发易零落、精力不振、轻易出汗，轻易感应疲倦疲惫、喜好热饮食以及小便清长、舌体胖大等。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

哪些水果最适合男人

在男人的餐单中，肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐，有时干脆一点不吃。其实，水果对男人健康来说真的相当给力。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

最适合男人吃的食物

催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的;由心理因素引发生理之催情联想，藉视觉、触觉、嗅觉和味觉制造性味意境，增加性欲。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

二十种食物调理男性荷尔蒙激素

男人过了40岁以后，在体能方面会表现出全身乏力，失眠，没有食欲，周身酸痛等现象，在房事当中也会出现性欲过低，这都是荷尔蒙低沉所致。不要觉得男人就不需要荷尔蒙，荷尔蒙不仅能够调理我们的身体，而且更能够帮助我们的身体健康，对男人身体中增添荷尔蒙有帮助的20种食物，不仅能够让你完全吸收而且还能够增注身体其他地方的健康![详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

男人夏天喝两款汤饮补虚健体

夏季炎热，加上夏季男人运动多，出汗多，容易流失营养，从而比较容易出现体虚的情况，此时通过饮食调理可以帮助男人恢复体力。煲汤从很久之前就很受人们喜爱，汤不仅味道好，而且营养价格也高，男人在夏季多喝些汤是很好的，可以补充男人应出汗带走的营养，解决男人体虚的问题。那么男人夏天喝什么汤好?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

男人阳虚多补补羊肉汤

 专家指出，男人阳虚体质可补羊肉汤，阳虚体质的特点首要是平常怕冷、四肢举动不温热、嘴唇颜色较淡、毛发易零落、精力不振、轻易出汗，轻易感应疲倦疲惫、喜好热饮食以及小便清长、舌体胖大等。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生