男人养生大忌：六种情况绝不能熬

男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，而有些男人还像年轻时一样拼命的工作打拼，这样硬熬，是中年男人养生的大忌，对健康百害而无一利。人到中年必须牢记，健康不能超支，“硬熬”乃是健康的大敌。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

25岁男人怎么养生

25岁男人怎么养生 1、起居有常，饮食有节起居有常就是每天起床、工作、学习、生活要有一定的规律,长期坚持,不轻易打破常规,这样,身体各脏腑、气血功能正常。反之,时而熬夜加班,时而忘记吃饭,长此以往,就破坏了人体的生物钟,使脏腑、气血功能紊乱,就会出现失眠、厌食、便秘、乏力、心慌、气短、记忆力减退等亚健康状态,甚至造成神经衰弱、消化不良、冠心病等疾病的发生。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

男人别逞能 出现这些症状赶紧养生

男人对自己的身体一向是很自信的，平时有些小感冒，照样熬夜加班，过几天仍然会痊愈。但是，一些小细节却能暴露你的身体情况，如果身体出现以下这些症状，就该好好养生了，千万别再消费你的健康了哦！[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

男人喝茶养生避开3个时间

男人常喝茶有什么好处？喝茶是比较好的一种养生方式，但是很多时候都是老年人比较注重喝茶，但是男性健康专家要告诉大家，其实男人常喝茶，还可以起到很多意想不到的作用，下面就来盘点男人喝茶的好处。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

男人不补容易弱 补肾中药茶饮养生配方

   男人在外辛苦操劳，回家也不能“闲着”。为了他们身体健康，学一点补肾中药茶饮养生配方，为他们沏一杯茶，让这份浓浓的爱意转化为健康的动力。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

揭中年男人衰老的三大原因 这样养生最健康

 人到了中年，身体的各个机能都开始逐渐下降，所以日常的保健养生是一定不能少的。作为中年男人应该怎样养生好呢？在这里，为大家介绍一下中年男人养生保健的小妙招，快来一起看看都是怎样的吧。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

男性养生必备的6大营养食品

男性养生必备的6大营养食品 对男性有益的营养食品有以下几种： 黄豆 男性过了60岁以后，骨质开始流失，黄豆能改善男性的骨质流失。黄豆不但有改善男性骨质流失的作用，还可以补充卵磷脂，卵磷脂能提高短期记忆力和学习力。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

男性夏至养生10要点

  炎热的夏季来了，男性朋友们该如何进行夏季养生呢?下面，学习啦小编为大家介绍一下男性夏至养生要点，欢迎大家阅读。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

这么养生帮男人年轻十岁

  在生活中很多男性朋友到了一定年纪之后就想要留住青春，但是却有心无力。有什么好方法呢？过多的忙碌和劳作让很多男性朋友都显得比自己的实际年纪大，今天我们就来帮男人简单养生，让您年轻十岁！[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

男性养生不在补而在调

□本报通讯员李丽 邹如政，襄阳市中医医院主任医师，医学硕士，湖北中医药大学兼职教授、硕士研究生导师，湖北省中青年知名中医，襄阳市中医名师，襄阳市高层次卫生人才培养对象，襄阳市政府津贴享受者，医院男科学科带头人。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

男人养生先关注两个部位的健康

男性尤其中年之前的男性，都少有关注养生。一方面是心理作祟，认为养生短期内不会起到效果。另一方面由于年轻的男性处于身体的鼎盛时期，少有生病现象，所以会忽视养生。其实，养生是让我们注重对身体的保养。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健