牛奶配香蕉润肠通便

牛奶、香蕉和巧克力等都是我们在日常生活中常见的食物，当它们搭配在一起的时候，又会有什么不同的功效呢?营养师介绍，牛奶和香蕉搭配时，可以润肠通便。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

这五种蔬菜补钙堪比牛奶

 蔬菜补钙堪比牛奶说到补钙，很多人想到的都是喝牛奶、骨头汤或是服用钙片，其实补钙不仅仅局限于这些食物，不少蔬菜其实也有补钙的作用。本文介绍的五种常见的蔬菜就有很好的补钙作用，如果想强身健骨的话可以多吃哦![详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

饮食常识——八组相克食物盘点 滋补药与牛奶相克

  正确的食物搭配可以吃出健康身体，但如果你把本不该放一起的食物强行搭配在一起的话，就极其容易引发疾病，从而造成身体和健康的困扰。那么，都有哪些食物是相生相克的呢?下面，我们就来看看八种相克食物，为了您和家人的健康，可千万别错过喔![详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

3个止咳食疗方：温牛奶加蜂蜜！

 【3个止咳食疗方：温牛奶加蜂蜜】 ①温牛奶：咳得厉害喝点些温牛奶，能起到润肺生津的作用。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

牛奶不能和什么一起吃？

 牛奶已经成为人们早餐的一部分，牛奶的营养价值高，矿物质种类丰富，最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。但是牛奶不宜与三种食物一起吃，究竟牛奶不能和什么一起吃?[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

什么药不能和牛奶一起吃？

 牛奶与不少药物之间存在相互作用，同时服用会发生作用，可在药物表面和胃黏膜形成一层薄膜，待薄膜被消化吸收后，药物已错过了最佳吸收期，因此降低了药物的吸收和疗效。同时牛奶还可与部分药物发生不良的化学或物理反应，牛奶中的钙、磷、铁容易和中药中的有机物质发生化学反应，生成难溶并稳定的化合物，使牛奶和药物的有效成分受到破坏。配图[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

不能与牛奶搭配的7种食物

 牛奶中含有丰富的营养成分，是营养价值非常高的饮品，而且牛奶也是人体补钙非常好的方式，但是牛奶饮用也是有许多的注意事项的，一旦与其他一同食用的食物搭配不当就有可能带来麻烦了，今天我们主要来了解一下不能与牛奶搭配的7种食物。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

哪些东西不能和牛奶一起吃

牛奶，产自奶牛的乳液，是一种营养价值极高的保健饮品。牛奶凭借极高的营养元素及蛋白质等元素而备受人们的亲睐。是的，牛奶确实是养生保健的最佳的饮品之一，但是您知道喝牛奶有哪些禁忌吗?哪些食物与牛奶同时食用会有反作用，甚至有毒呢?[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

喝完牛奶后不宜吃的食物

牛奶营养丰富，尤其含有丰富的钙质和蛋白质，但是喝牛奶要注意，喝完后别再吃这四种食物。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

牛奶不能随便和哪些食物搭

牛奶好处多多，但不能随意和其他食物搭配。 牛奶含有丰富的营养，又有较高的养生保健功效，深受人们喜爱。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效，把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可以变得更加美味、营养。但是，牛奶也不是跟所有食物都能“和睦相处”的，它也有四大“敌人”。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生