经期能吃肉苁蓉吗

相信大家肯定对于肉苁蓉非常陌生吧，其实肉苁蓉是一种非常稀有的植物，肉苁蓉有非常高的药用价值，肉苁蓉能够起到提高我们免疫力的功效，此外肉苁蓉有润肠和排毒的好处，肉苁蓉能够保护我们的心脑血管并且起到抗衰老的好处，那么女性朋友在经期能不能吃肉苁蓉呢，我们一起看看下文的介绍。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

女人这辈子最好的朋友真不是闺蜜

女性在来经期的时候往往不知道吃什么，只是单纯的喝热开水。以为这样可以度过经期，其实这种方法是不科学的哦。经期是女性排出体内淤血，生成新血的重要新陈代替时刻。正确的吃一些食物，不仅有助于补充血气，安然度过经期；还可以排除毒素，减小肚子呢。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

女人经期做这事加速衰老

变老是每个人都不想看到的，尤其是爱美的女性更是每天用着不同的化妆品各种养生方法来保持青春。其次如果女性在生理期出现问题。容易导致肌肤和身体的更新机制出现问题，导致衰老的出现。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

女人经期减肥

很多女性都非常苦恼自己身材肥胖的问题，所以会想尽各种各样的方法减肥，有的人会认为其实经期是最好的女性减肥的时期，但是要注意如果经期的时候选择减肥的方法不正确也会严重的影响到你的健康，那么下面我们就去了解一下女性在经期的时候如何正确减肥?[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

女性经期能吃红枣吗 哪些女性经期不能吃红枣

红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣具有很高的营养价值，是滋补养生的良品，深受广大人们的喜爱。[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生

女性经期头痛是什么原因 如何改善女性经期头痛

平常缺少运动，睡眠时间不足，生活没有规律，饮食不规范等都会导致经期头痛。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

女性经期能吃葡萄吗 经期吃葡萄的四大好处

葡萄是我们常吃的一种水果，葡萄这种水果吃了对我们的身体有很多的好处，它的口味独特，是我们大家都非常喜欢吃的，但是女性在经期能吃葡萄吗？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

女性经期可以吃药吗 7种药物经期不能吃

在我们的生活中，吃药是件很常见的事情，很多的疾病都需要吃药来治疗，女性在经期有很多的地方需要注意，特别是在饮食上，那么女性在经期可以吃药吗？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

女性经期能吃薏米吗 经期吃薏米的注意事项

我们大家都知道薏米的营养价值非常的高，吃薏米对身体各方面的帮助都比较大，很多女性都喜欢吃薏米，但是女性在经期能吃薏米吗？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

女性经期可以喝豆浆吗 经期喝豆浆增强抗病能力

豆浆是我们在生活中经常可以喝到的饮品，而且豆浆是早餐必备的饮品，豆浆的营养非常的丰富，一直受到很多人的喜欢，但是豆浆却不是适合每个人喝，那么女性在经期可以喝豆浆吗？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

女性经期能吃苹果吗 经期吃苹果须谨慎

月经是每个女性到了一定的年龄后就会要经历的事情，但是女性在经期确有很多的禁忌饮食，有很多的食物都不能吃，不然会引发经期不舒服，那么女性经期能吃苹果吗？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

女性经期能吃阿胶吗 经期补血不宜吃阿胶

我们大家都知道阿胶是个好东西，尤其是对于女性来说是补血的好食物，阿胶是补血和止血的佳品，但是吃阿胶的禁忌也有很多，那么女性在经期能吃阿胶吗？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生