女子不可百日无红糖

白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖95％左右，颜色呈暗黄色至红棕色，是用我国传统工艺生产的糖，现多产于浙江、、、贵州一带。红糖传之于中医古籍，唐《新修本草》中在“甘蔗”条下有如下记述“……取法以为砂糖，甚益人”；公元1596年，李时珍撰著的《本草纲目》中“砂糖”条下记载：砂糖“和脾缓肝”“补血，活血，通淤以及排恶露”。据资料记载，一千克红糖含钙900毫克...[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

女人3个年龄段的保健攻略

都说女人是水做的，当你发现自己皮肤干燥、暗哑无光时，不要简单认为这是皮肤缺乏保养的缘故，事实上恢复美丽皮肤的关键在于养肺润燥。那么，不同年龄的女性该如何积累自己的美丽“资本”呢？[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

女人日常护理常见问题解析

1、女人洗澡有哪些禁忌？ 洗澡、勤换衣服是拥有健康的条件之一，然而有时不恰当的洗澡行为方式可能会引起反作用，使身体产生不适，甚至诱发疾病。女人生理期更需要注意洗澡的禁忌：不能洗冷水澡，饱餐后、酒后不宜洗澡，经期不宜盆浴……[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

女人气血不足怎么办 专家推荐古秘方

脾胃是气血生化之源，胃主受纳，脾主运化。脾是产生血液的器官，肝是贮存血液的器官，所以脾胃不好的人容易血虚、气虚。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

女人养生：吃枣的好处和禁忌

养生专家解说，女人吃枣的好处和禁忌。红枣的营养十分丰富，维生素C和维生素P含量最高，居各种水果之冠。在新鲜红枣中，维生素C的含量比柑橘高7~10倍，是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表，但和鲜枣相比，却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。吃枣的6个好处[详细]

2016-09-28 15:32 分类：营养饮食

“三红三黑”女人不老的秘密

枸杞 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

女性养生5秘诀 促进血液循环 红润肌肤

想要里子、面子内外皆美吗?答案是心情要松、皮肤要紧，看看哪些方法能把美丽轻松「带」出来……真正的美丽是身心灵俱足的功夫，让心情松一点，能促使皮肤真皮层更新，也让眉间皱纹、嘴角下垂纹路不上门，加上运动，促进血液循环，这些都是美丽外放的好法宝。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

穴位养生 穴位养生有哪些功效和禁忌

大家应该知道穴位的养生是对我们的人体是非常好的。日常的生活中经常的进行穴位养生，可以很好的促进血液循环，排除体内废旧毒素和垃圾。而且针对的人群也是非常的广泛的，下面我们就来具体的了解一下吧![详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

妇科医生最重视的十大身体秘密

1、“那里”的皮肤与脸部或者任何身体其他部位的皮肤质地都不同 “那里”的皮肤与脸部或者任何身体其他部位的皮肤质地都不同，你经常用的护肤品再昂贵也不适用于“那个”地方，国外已经有了专门护理外阴肌肤的产品，相信一段时间后在你生活的城市里也能买得到。[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

女性养颜补血多吃4红食物

女性多吃四红：红豆红枣红糖红皮花生 对于大多数女性来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此，天津营养学会理事长付金如建议，女性应该多喝四红粥，养人又养颜。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

女性养肾吃什么

  女人养肾吃什么? 动物肝脏。 中医学有“以脏养脏”的说法，动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有补肾益精的功效。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生