老年人休养多食用防辐射排毒养颜食物

说到辐射，可能大家会想到长期玩电脑的年轻人，其实，辐射无处不在，手机和家用电器都会有辐射，这些辐射对于在家休养的老年人来说也是会造成健康上的危害的，所以，对于防辐射的食物，不止年轻人要了解，老年朋友们也需要多多了解一些。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

谷雨喝5种果汁排毒养颜

配图  蔬菜汁作为健康饮品，富含粗纤维素，常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物。其制作方法很简单，只需有台榨汁机，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌30分钟即可，如不喜欢蔬菜中的生味，可在饮用时加点蜂蜜调味。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

推荐四种排毒养颜的水果

  1、樱桃 很有价值的天然药食。排毒养颜的水果樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

19种超高人气排毒养颜的食物

  1、红豆 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

能够排毒养颜的8种果蔬

配图  你知道吗，蔬果中除了含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养物质外，还具有丰富的“植化素”!这种存在于天然蔬果中的天然化学物质，具有排毒、美肤、防病、抗衰老等多重功效，可以让女性青春永驻![详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

女人吃8种食物排毒养颜

配图  排毒养颜是所有爱美女士都关心的话题，因为排毒养颜可以让所有的人都拥有健康的身心。想留住青春的人，与其让垃圾食物在体内变成毒素和发胖，不如先管好肠胃健康积极排毒，才能由内美到外更青春不老，在此推荐女人排毒养颜必吃美容食物，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

18种最强的排毒养颜食物

  平时我们身体上有什么毒素之类的话我们可以借助下面的食物去排除。 1.绿豆MungBeans[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

排毒养颜的10佳双口食物

 苦瓜 富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素c、维生素b1、维生素b2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

排毒养颜七道美味豆腐食谱推荐

豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被人们誉为“植物肉”。豆腐品种齐全，花样繁多，俱有风味独特，制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐的吃法多种多样，先介绍七种排毒养颜的豆腐吃法。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

排毒养颜的四大蔬菜汁

 人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于排毒养颜。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

女人必选排毒养颜食物

 身体里如果存在毒素会影响我们的健康，所以我们要进行排毒。身体内有毒素，不仅让你容易长痘痘、色斑，而且也容易让你变成酸性体质。定期给身体排毒，可以让你焕发美丽。身体积蓄毒素，是造成衰老的主因之一。想要拥有美丽的容颜，延缓衰老，不妨通过健康饮食来排除身体毒素。下面为大家介绍几种具有极佳排毒养颜功效的健康食品。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

排毒养颜喝什么茶

女性喝什么茶排毒养颜呢?大部分朋友都会去茶楼喝上杯香甜的茶，那么在家如何自制排毒茶，天然的养颜茶水呢，今天小编为大家介绍女人应该喝什么茶排毒养颜，让你美丽照人喝出漂亮脸蛋。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生