苹果茶的做法和功效

 苹果茶是什么，苹果茶怎么做?苹果茶可做为药饮，营养丰富，有健脾止泻的功效。女性吃了也要滋润养颜，且味道酸甜好美味。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

苹果连皮吃的五大好处

 1、苹果皮具有防癌功效。研究人员从苹果皮中确定出了十多种三萜化合物，这些物质都能够抑制肝癌、结肠癌或乳腺癌等癌细胞生长，也可杀死癌细胞。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

降脂三宝：绿豆芽、洋葱、苹果

 想把血脂异常轻松吃掉吗?我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧，在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝”。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

苹果煮水可以缓解腹泻

 煮熟的苹果对缓解腹泻确实有效。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能使大便内水分减少，从而止泻。而苹果的果胶成分在煮熟以后也有收敛、止泻的作用。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

苹果是“良药” 防病治病延年益寿

 苹果是我们生活中经常见的果类，它被称为水果之王。一天一个苹果，疾病远离你。这句话，相信大家都听过。这绝对不是胡说八道。苹果是良药，防病治病延年益寿。一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

“苹果”瘾难戒 智能手机让人更寂寞

据统计，美国人平均每天用在电子产品上的时间至少有5个小时。怎样才能使城市里的“低头族”戒除手机成瘾呢？也许你是微博控，也许你在吃饭的时候还忙着刷手机，那么，接下来的几条“警报”可能让你对智能手机产生些许警觉。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

怎么清洗苹果更放心？

核心提示：苹果皮中含有大量的营养物质，但是很多人认为苹果皮上打蜡不健康因此不吃，这时候不妨用盐洗洗。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

苹果的潜在“中毒”危险

导语：苹果核中含有氢氰酸，氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏季补钙清凉之选，苹果荠菜香菜汁

【导读】在绿叶蔬菜中，富含促进骨质形成所必需的维生素K，不仅能减少钙流失，还能提高骨骼强度。经常饮用果蔬汁也是补充钙质的好方法，它可以提高我们的骨密度，防止由于吃过多酸性食物造成的钙流失。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

苹果养生原理蛮有意思

现在正是水果上市的大好季节，比如梨啊、桔子什么的，食神看到一句关于水果养生的口诀，蛮有意思，“生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高”，苹果真能止泻吗?[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健