茄子的营养价值与功效 吃茄子的好处有哪些

茄子相信大家都不陌生，它是夏天人们餐桌上的常客，口感细嫩，食用方法多变。不过你们在吃茄子时了解过经的营养价值与功效吗？如果不了解可以看看下面小编对茄子营养价值与功效的介绍。 茄子的营养价值与功效 1、茄子能抗衰老 抗衰老是茄子的重要功效之一，[详细]

2018-06-20 00:49 分类：食材百科

鱼香茄子怎么做好吃 鱼香茄子的做法

鱼香茄子是很多人最喜欢吃的一道菜，但是人们对鱼香茄子的做法真了解的却不多，很多人都想知道鱼香茄子怎么做好吃。今天我就对这道菜做一个专门的介绍，把它详细的做法写出来，让你们看看鱼香茄子怎么做好吃。 鱼香茄子怎么做好吃 鱼香茄子的做法 鱼香茄子的[详细]

2018-06-20 13:12 分类：食材百科

茄子营养价值及功效 吃茄子的好处

茄子大家都熟悉，茄子做法多样，红烧凉拌都能做出美味佳肴。茄子的口感软糯，汁水充足，同时营养价值丰富。下面就来看看茄子营养价值及功效。 茄子营养价值及功效 一、 茄子的营养成分 茄子油丰富营养，其中蛋白质和维生素含量都很高，脂肪和碳水化合物的含[详细]

2018-06-20 00:51 分类：食材百科

如何制作茄子煲 茄子煲的做法大全

在各地的餐厅中茄子煲是一道常见菜品，很多人吃过以后都会觉得特别喜欢，只是在家中想自己做时，却又不知道应该如何制作茄子煲。为此小编对茄子煲的做法大全进行了专门的整理，现在就写出来分享给大家，平时喜欢这道菜的朋友快点学着做一做吧。 如何制作茄子[详细]

2018-06-20 00:54 分类：食材百科

蒜泥拌茄子是什么菜系 蒜泥拌茄子的做法

炎热的夏天来了，又到了茄子大量上市的时候，在这个季节中很多人都喜欢吃一份蒜香浓郁的蒜泥茄子，既开胃又饭，还能消炎杀菌。只是蒜泥茄子是什么菜系你们知道吗？如果不知道，可以随小编去了解一下，同时我也会把蒜泥茄子的做法写出来告诉大家。 蒜泥茄子的[详细]

2018-06-20 00:53 分类：食材百科

怎么烧茄子好吃 茄子怎么炒好吃

烧茄子是很多人都喜欢吃的一道菜品，它香气浓郁，口感诱人，只是有些人自己在家中制作烧茄子时，却总也做不好，就特别想知道怎么烧茄子才好吃。我家老公是一个美食爱好者，制作的烧茄子就特别好吃，现在我就把他的制作方法和用料写出来，同时也会告诉大家茄[详细]

2018-06-20 00:53 分类：食材百科

茄子的食用功效 吃茄子的好处有哪些

大家对 茄子 并不陌生，那么 茄子的食用功效 大家了解多少呢？ 简介 中医认为，茄子性味苦寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效，可治疗内痔或大便 出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。 分析发现，茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质[详细]

2018-06-20 01:13 分类：食材百科

蒜泥拌茄子做法步骤 蒜泥拌茄子哪里的菜

蒜泥拌茄子哪里的菜啊，具体应该怎么做呢，今天就给大家解答一下： 茄子 主料： 茄子、500克。大蒜、100克、酱油、10克、盐、3克、醋、5克、香油、5克、各适量。 调料： 香菜5克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红、尖)5克,白砂糖2克,醋2克,味精1克,香油5克,辣椒油5克,[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

咸鱼茄子煲怎么做 茄子煲营养价值有哪些

咸鱼茄子煲的做法还是有很多种的，那么今天就给大家说说具体是怎么做的吧? 茄子 原料 茄子、香菇、咸鱼干、蚝油、是拉差辣椒酱(或桂林辣椒酱)、淀粉(水淀粉)、葱白、蒜蓉、生姜、盐、糖、老抽、高汤(水)、葱花。 制作过程 1、茄子洗净切成食指粗长条，到上适[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

省油版烧茄子做法 如何做茄子省油

今天给大家介绍一种茄子的做法，非常的省油哦，而且做起来也非常的简单，就是省油版烧茄子： 茄子 用料 茄子两个胡萝卜半个 尖椒一个盐 油料酒 酱油醋 白糖水淀粉 蒜末葱花 做法 1.茄子洗净切成滚刀块，拌上盐腌一会儿 2.平底锅放油烧热，下茄子块煎软后，盛[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

蒜茄子做法步骤 蒜茄子如何做

今天闲着没事就给大家介绍介绍蒜茄子的做法吧，没事在家都可以做做的 茄子 风味 蒜茄子味美，好吃易做，是夏季餐桌上的一道美肴。蒜和茄子都有防癌抗癌的功效，还能杀菌消毒，常食有益于身体健康。 用料 鲜嫩茄子4个、 大蒜两头、精盐适量。 做法 一般做法[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

烧茄子怎么做 烧茄子做法步骤

烧茄子的方法也是有很多种的，而且每一种方法做出来的味道都是不一样的，今天就给大家说说烧茄子的几种做法： 烧茄子 做法一 (东北做法) 原料：茄子一个，蕃茄一个，葱一根 蒜两瓣 姜一块 鸡蛋粉芡，盐 味精花生油料酒酱油胡椒粉白糖 做法： 将茄子切成滚刀[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科