青枣怎么洗干净？

青枣怎么清洗 1、小苏打水浸泡 准备一盆温水，在里面放2－3勺小苏打粉，调制成小苏打水溶液，把青枣放在里面浸泡几分钟。[详细]

2017-08-19 19:00 分类：饮食常识

青枣的营养价值

青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。台湾青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有"维生素丸"之称，有"日食三枣，长生不老"之说。由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾青枣也享有"热带小苹果"的美誉。[详细]

2016-11-05 08:54 分类：饮食常识

青枣的功效与作用

青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。台湾青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾青枣也享有“热带小苹果”的美誉。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

怀孕可以吃青枣吗

相信很多人都知道女人一旦怀孕，在饮食上的忌讳就非常多,不能吃生冷、刺激食品、热性水果、膨化食品等都被列入孕妇饮食黑名单中。大家都知道孕妇应该多食用新鲜果蔬，可是在水果中，也有很多孕妇不宜食用的水果，例如：荔枝、龙眼、榴莲等。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

青枣上火吗

相信大家对于青枣都不陌生了，我们都知道冬天是大青枣上市的季节，但是在夏季仍然有很多人都非常喜欢吃青枣，因为青枣有着酸爽脆嫩的口感，而且还含有丰富的蛋白质，是大家的最爱，那么人们多吃青枣上火吗，很多人都想知道，下面我们就一起来详细的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

吃青枣有什么好处

枣是我们经常吃到的一种水果，而且枣的种类也有很多，青枣就是其中的比较受欢迎的一种。熟了的青枣吃起来是脆甜的，而且水分也是比较多的。但是，对于吃青枣有什么好处?这点了解的人其实并不多。因为，对于大部分人来说，青枣的好吃与否才是他们比较关注的，而至于青枣的好处，一般人是不会往这方面去想的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

大青枣的功效与作用

大枣应该是大家都很喜欢吃的吧，特别是那些朋友都喜欢吃大枣，青枣大家吃过吗，它也是一种很常见的热带水果了，特别是在台湾，青枣是很出名的，而且青枣的营养价值是很高的，不仅仅是脆甜可口，还含有很多的维生素，特别是维生素c,下面我们看看大青枣的功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

青枣子的功效与作用

随着生活水平的不断提高，年龄的增长，养生成为了家喻户晓健康的代名词。但是养生对我们来讲还是我陌生的，因为养生对于大多数人来说还只是个概念。其实在我们生活中有很多东西具有养生作用，而且有的还是我们所熟知的食品。下面我们就来了解一种大家日常生活中接触比较多的水果“枣”的养生功效。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

​皮肤过敏能吃青枣吗

皮肤过敏能吃青枣吗？每当提及这个问题的时候，很多人都是非常想要了解的，当然这里面还是要数皮肤过敏的人居多。虽然在生活里面大家是有很多机会吃到青枣的，但是其实大部分人对于青枣这种水果是不了解的。这主要就是因为大家在吃青枣的时候，通常关心的就只有青枣的食用价值以及营养价值而已。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

高血压能吃青枣吗

高血压的病人饮食应该非常注意才行，那么高血压患者在饮食上有什么细节是我们必须知道的吗?在护理高血压患者的饮食上面我们必须要减少钠盐的摄入，此外我们要控制膳食中的脂肪含量，另外可以给高血压的病人补充多一些的钙元素和钾元素，高血压的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

青枣孕妇能吃吗

青枣是许多人都爱吃的一种食物，其实它也是属于水果类的食物。一般来说只要是水果类的食物都是含有丰富的维生素含量。维生素是人体多需要的营养之一。食物不是所有的群体都可以食用，有的食物对于一些特殊的群体例如孕妇来说是要考虑的，因为孕妇的身体状况相对于一般人来说是比较敏感的。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

孕妇能吃青枣吗

青枣是枣子的一种，很多人都是非常喜欢吃青枣的。因为青枣的维生素含量高，而且吃起来还很脆甜。其实大部分人喜欢吃青枣，主要是因为医生的那句“每天吃三枣，郎中不用找”的话。但是，孕妇能吃青枣吗?这点尚不清楚。我们要想了解到这个问题，就必须先来详细地了解下青枣这种水果。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食