初春最去火的食物

  莲藕 藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

初春去火的食物

  春季最容易“上火”的，具体因素很多，首先是春天在五脏配五行属于肝木当令，饮食和情绪不当就会引发肝火;例如情绪波动过大、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，或者贪食羊肉、牛肉等热性肥腻之品;再加上缺少睡眠等都会“上火”。那么初春上火吃什么好?以下推荐几种去火润燥食物，帮你远离春季“上火”烦恼。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

吃苦的食物真的能去火吗？

原标题：吃苦的食物真的能去火吗？ 常常有人捂着嘴蹙眉，或是嘴唇起了泡，别人见了就会说“上火了啊！”。“上火”是我们常常挂在嘴边的词：“这两天烦躁，上火！”，饭桌上谆谆告诫：“少吃点辣的，容易上火！”甚至广告词也离不开这个：“怕上火，喝###！”[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

去心火的食物有哪些

在炎热的夏季，天气比较干燥，人们有时会出现低热、心烦，或者口干、口腔溃疡等不适症状。有些人认为多喝些水、少吃些辣椒可以解除心火，但也不尽与此，多喝水能缓解症状，但也要注意一些食疗的方法去除心火。日常生[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

去火的食物有哪些_去火有哪些窍门

春天和冬天比起来，干燥的情况并没有改观，可温度却上升了不少。这时一旦出现换衣服不及时等问题，我们的身体就很容易出现上火的症状。人一旦上火，吃不香睡不好，浑身上下都有一股邪劲，给很多人造成了困扰。下面就从中医的角度为大家分享一些秘方。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

夏季吃9种苦味菜助消化除体热

虽说很多人都不喜欢吃苦味菜，但在夏天多吃下面9种苦味菜更有益健康。夏天更需要多吃些“苦”，跟着小编，一起来把苦味菜做成美味菜吧![详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

去肝火的食物有哪些

有了肝火以后，就浑身觉得不对劲，火气大的口角起了小泡泡，眼角干涩疼痛，晚上睡也睡不好，耳朵边好像总有人在敲鼓一样，整夜不能入睡。喝点水也是苦的，真不知道自己怎么啦!人的身体只要上火了，就很难受，要是有了肝火那还不更难受呀?有了肝火除了吃药以外还可以食疗的。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

去肝火的食物大盘点

  去肝火的食物大盘点 一、去肝火的食物：水果篇 1、火龙果 火龙果属凉性，具有明目降火，预防便秘、清热润肺、护嗓止咳、养颜美颜、预防贫血等功效。火龙果味道清甜，是炎天不能不吃的去肝火佳果。火龙果确实具备诸多对人类有益的成份，还有更多促进健康、美容、防病强身的元素。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

去胃火的食物大盘点

  去胃火的食物 胃火旺盛者，除了口臭，常伴有口渴饮冷、口舌生疮糜烂或牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄等，治疗上应清胃泻热。那么去胃火的食物有哪些呢?小编为您介绍。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

黄瓜鸡蛋汤 清热去火好食物

黄瓜鸡蛋汤是我们日常生活中常喝的一种汤，它可以消除火气，对身体有好处。那么大家知道黄瓜鸡蛋汤的做法吗？鸡蛋汤的做法有哪些？今天小编就为大家带来关于鸡蛋汤怎么做好吃方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食