出生1个月婴儿健康标准 1个月宝宝的身高体重

出生1个月的婴儿体重将达到4千克。在第一个月内，他的身长增加2.5～4厘米。男孩的体重增加稍多于女孩，同时身长也稍多于女孩。新生儿的平均头围是35厘米，满月时增加到37.75厘米，男孩稍大于女孩。[详细]

2018-07-03 06:02 分类：人群养生

2个月婴儿健康标准 出生2个月宝宝身高体重

2个月的宝宝在这一个月，孩子身体的许多运动仍然是反射性的，这个月里孩子的体重将增加0.7～0.9千克，身长将增加2.5～4厘米；头围将增加1.25厘米，这些都是平均值。[详细]

2018-07-03 06:02 分类：人群养生

足疗的好处 这样做足疗让身体更健康

  足疗的好处有很多，通过足疗可以帮助我们疏通经络、缓解失眠、预防多种疾病，因此生活中经常足疗是一件很好的事情，但并不是所有人都适合足疗的，下面就让我们看一看足疗的禁忌、不适合足疗的人群有哪些。希望大家[详细]

2017-09-01 20:50 分类：中医养生

过敏体质人群 适合多吃莲藕

据日本放送协会电视台11月15日报道，日本的一项最新研究给过敏患者带来了福音，即常吃莲藕有助改善过敏体质。日本埼玉医科大学保健医疗部研究人员分析莲藕的营养成分后发现，其中的黏蛋白、食物纤维以及多酚这三种营养成分能有效对抗导致过敏的一种抗体。研究者进一步进行了临床试验，让花粉过敏患者连续服用三个月莲藕做的片剂，结果发现，受试者体内引发过敏症状的抗体明显减少了，60%的...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

女人自己按住这洞有养生功效

你知道吗，身体越来越差的其中一个原因就是体内湿气以及毒素太多，我们将这些污物都排出去的话，你会发现身体又不一样了。而且，我们身体自带“排污口”，你知道在哪里呢?下面我们就来看看中医养生知道吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

地沟油危害 吃这种油做的菜身体很容易生病

我们每天都是要吃菜的，无论是蒸的煮的炸的还是炒的，都是要吃的，但是我们在日常生活中吃的最多的还是炒菜，中午上班的时候吃的快餐是炒菜，平时去饭店吃饭吃的最多的还是炒菜，路边摊吃饭的时候也是炒菜，在家里做菜的烹饪方法最主要的还是以炒为主，但是我们在日常生活中还是要记住，有种油是千万不能用来炒菜的，这种油就是地沟油。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

女人一身千万别碰7种毒素 当心身体老不停

1、自由基 自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

9种皱纹揭示女人身体健康状况

1.额头皱纹：和抑郁症有关 皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

不同体质人怎样选水果最健康 适合病人的水果有哪些

水果的属性不同，对人的作用不同。如何选择适合自己的水果？看望病人选水果也是有禁忌的。[详细]

2018-07-03 07:28 分类：饮食养生

男人女人按这里都有益健康 常按对身体好

  生病看医生，已成一种习惯，就医生来说，中医、西医存在着竞争，有人相信西医，有人则相信中医，作为中国瑰宝，中医在治病道路上有很多神奇的方式，例如，按摩。通过按摩，能调节好身体，通过按摩能让人避免疾病的发生，身体穴位有很多，众多的穴位让人在按摩时产生的效果不同，就关元穴来说，就是非常重要穴位，按摩关元穴，能调节身体，先来看看关元穴的位置。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：中医养生

如何挑选安全健康的加工熟食 加工熟食对人体的危害

在日常生活中，加工熟食是很受欢迎的一种食物，很多人都会经常吃加工熟食。加工熟食食用方便，加工熟食买回来以后，无需太多复杂步骤即可食用。那么加工熟食对健康有哪些危害呢？[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生

冬季养生 男人常吃这一物身体更健康

  男性在一个家庭中占据着主导的地位，其身体健康更是十分重要的，所以做好男性保健工作很有必要。同时，男性还承担着家庭和工作的双重责任，负担更是很重，而如果总是精神不振、提不起精神实在是令人堪忧的。因此，对于男性而言，拥有充足的精力是相当重要的。今天小编就为大家介绍几种食物，男性只要经常吃便能起到不错的强身健体的作用，让男人更强劲有力。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健