清炖羊肉的做法有哪些？

羊肉滋补价值比较高，尤其是对男性朋友而言，可以起到很好的补肾壮阳目的，炖羊肉是比较方便简单的一种做法，但是也需要注意各种调味料的使用，而且要注意一些技巧，去除膻味。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

豆腐炖土豆的做法包括了哪些？

豆腐炖土豆，我在做的时候还是需要准备一些肉的，比较常见的主要有鱼丸，还有就是粉条或者粉皮等等，这样炖出来才会更加嚣张，味道也会变得更加好吃。平时豆腐能补钙，还能补充大豆元素，所以在平时还是比较受人欢迎[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

绿豆炖猪蹄怎么做？

绿豆炖猪蹄这一道食物，非常适合产后的女性饮用，能够起到很好的促进乳汁分泌的作用，还能够调理产后身体的虚弱状况，而且加上猪蹄富含胶原蛋白，对女性来讲能够增强皮肤弹性，美容养颜。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

干松茸炖鸡的做法有哪些？

干松茸炖鸡是比较营养可口的一道食物了，但是想要让鸡汤更加的清淡爽口，要掌握一些技巧，也有建议选择新鲜的草鸡，还有姜以及八角等这些调味品，也要正确使用。[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

炖南瓜的做法有什么？

我们都知道南瓜的营养价值很高，而且南瓜能促进消化和吸收，尤其是夏天吃还可以排除掉身体的毒气和湿气，有着很好的健脾开胃作用，一般炖南瓜是比较常见的吃法，主要是绿豆炖南瓜或者是南瓜冰糖粥，比较适合，夏天用[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

​大骨头炖酸菜的做法是怎样的？

大骨头含有的营养是非常丰富的，有蛋白质、钙质、胶原蛋白等等的营养，使用大骨头和酸菜一起炖煮的话，会有很浓烈的香味，因为骨头是炖煮时间越久，味道越浓郁的。制作大骨头炖酸菜需要把控好炖煮的时间。[详细]

2017-07-03 23:59 分类：营养饮食

​排骨炖土豆是怎么做的？

排骨作为常见的一种肉类食材，具有丰富的蛋白质和钙质物质，对人体有很好的营养补充。使用排骨来炖土豆是非常香的，因为土豆可以吸收油脂外，还可以把排骨的肉汁给吸收了，非常美味。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

萝卜炖鸡块怎么做？

萝卜炖鸡块是家常的烹煮食物，而且鸡肉可以起到益气补精填髓的效果，这一套书还能够有效的帮助提高身体的免疫能力，预防疾病。因此，大家可以尝试自己在家制作这些保健价值比较高的食物。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

小公鸡炖蘑菇的做法是什么

小公鸡炖蘑菇是东北一种非常常见的菜肴，其也是东北人招待女婿的一种主菜，所以他在东北人饮食生活中，地位非常的高，下面就来具体介绍一下小公鸡炖蘑菇的做法。通常是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成。榛蘑可以衬[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

猪肉土豆炖粉条的做法有哪些？

猪肉土豆炖粉条一定要掌握制作的方法，这样才可以有更美味的的口感，比如在这道食物炖煮的过程当中，肉应该炖烂一些，应该在肉炖烂之后再加盐，以小火慢炖为主。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

牛肉炖土豆的做法大全有哪些？

牛肉炖土豆其实可以成为非常美味的一种家常食物，而且我们都知道其实在生活当中很多的食物在搭配，都可以给我们带来各种营养滋补保健功效，牛肉炖土豆也是一种营养价值高的美食，下面就是具体的制作方法。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​韩式鳕鱼炖豆腐有哪些做法？

鳕鱼是一道比较常见的鱼类，鳕鱼的肉质营养价值高，容易消化，最主要的是里面不会有乱刺，比较适合儿童和中老年人使用，一般比较常见的是韩式鳕鱼炖豆腐，这一道菜有着独特的异国风味儿，里面也是要加上辣椒酱，不喜[详细]

2021-12-13 10:17 分类：营养饮食