夏季上火吃苦瓜消暑解乏

夏天天热，人很容易上火，既伤肾气，又伤脾胃，常感疲乏困倦。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人的食欲，开胃健胃、助消化，有利于提高免疫力，它是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

宝宝上火应该吃些什么

上火”是中医学专用名词。孩子如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、嘴里有味、口苦、呃气上逆、脘腹胀满、大便干燥、小便少且黄赤，混浊有味等问题，中医就认为是“上火”。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

上火牙龈肿痛吃什么

1、饮食自疗法： (1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

上火吃什么好

是常见的事情，甚至有些人和水都能上火，那么上火了该怎么办呢?应该吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

春日上火 饮食四招防春燥

    春季人体新城代谢旺盛，容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢？降火要从内调做起，因此，春季养生饮食是关键。那吃什么可以预防春燥呢？春季多吃以下4种降火食物可避免春燥烦恼！[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

消食片连吃两天会上火

生活中，人们暴饮暴食后常常会消化不良。这时，多数人会吃几片消食片来助消化。有的人平时消化功能不好也总爱吃上几片，甚至把酸酸甜甜的消食片当糖一样给孩子吃。其实，消食片不能多吃。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

冬季不同类型上火食疗方

核心提示：冬季上火是家常便饭，上火后如何饮食“灭火”呢？这就要看你是哪种上火了。今天给大家介绍一下常见的四种上火，并根据各种上火的特点介绍一些有针对性的食疗建议给大家。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

夏季孩子如何避免饮食上火

1.婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

夏季"上火"食疗法

有些人夏季容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。夏季“上火”以食疗祛之，常可收到独特的疗效。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生